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回复:【为了挤进那美好的未来】大基数男胖子开始过午+锻炼。

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没有谁一直都是胖子,只有坚持,我们也会瘦成一道闪电


来自Android客户端169楼2013-08-22 14:58
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    是的,共勉


    170楼2013-08-22 15:14
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      2026-06-05 06:38:53
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      我的实验是:
      之前有段时间体重没掉,是不是跟和饮料有关。
      前天没喝饮料一下子掉了好几斤,今天我又喝了,看看体重会不会掉,我喝的不是碳酸,之前每天都骑车子,喝的都是红牛,脉动之类的,昨天没骑车子,没喝饮料,掉了2J,今天又喝了,等晚上看看结果,一会打球去。


      171楼2013-08-22 15:22
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        中午喝了一包君乐宝


        来自Android客户端172楼2013-08-22 16:07
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          腰疼啊,怎么回事,刚才饿了吃了一个桃子!晚上不就吃葡萄吧!


          来自Android客户端173楼2013-08-22 16:27
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            今天下午回家的时候体重99.2,晚上被朋友拽去喝酒,体重变成99.9,还好还好,没有暴太多,做组训练睡觉了,明天好好加油,亲们继续努力!


            来自iPhone客户端175楼2013-08-22 21:38
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              哇。。。这现在一共减掉多少了。。


              IP属地:河南来自Android客户端176楼2013-08-23 07:24
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                我的体重称貌似不准了。。。误差竟然4斤左右!!!!不知道是不是被我吓坏了。又买了一个,今天快递就可以送过来了。。。。


                IP属地:河南来自Android客户端177楼2013-08-23 07:27
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                  2026-06-05 06:32:53
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                  昨天晚上喝酒吃了好多黄瓜、西红柿,就吃了几个很小的螃蟹和龙虾,然后今天就拉肚子,我该庆幸?


                  来自iPhone客户端178楼2013-08-23 07:28
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                    第十七天。
                    早饭:蛋炒饭少许,奶一杯。


                    179楼2013-08-23 08:36
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                      体重99.2,昨天喝酒了么我?没有把?哈哈


                      180楼2013-08-23 08:37
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                        我昨晚上吃螃蟹吃的肚子疼,还伴有恶心的症状,昨晚上又又。。又。。又吃多了点,还好体重没怎么长哦


                        来自Android客户端181楼2013-08-23 10:21
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                          午饭,还是炒饭,懒得出门


                          来自iPhone客户端182楼2013-08-23 11:15
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                            快到月底了,这个月距离目标体重还差1斤,中午食堂吃肉夹馍,啊哦。。。


                            来自Android客户端183楼2013-08-23 11:22
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                              2026-06-05 06:26:53
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                              楼主早上吃太少,我饿啦!饿啦!我想喝西红柿牛腩汤,我想吃芥末鸡,我想吃锅包肉,我想吃炒蒜薹,我。。。离目标体重还有一斤!我。。忍!


                              来自Android客户端184楼2013-08-23 11:24
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