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上午和下午饿了就吃的水果


来自Android客户端1392楼2013-08-29 19:44
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    我要慢慢养成细嚼慢咽,吃饱就停的好习惯


    来自Android客户端1393楼2013-08-29 19:46
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      2026-01-19 14:18:48
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      07:20燕麦一袋,玉米糊半袋,蜂蜜水一杯
      10:20法式小面包5/4个350kj沙琪玛1/10个100kj
      12:20莴苣,米饭各1/3份
      16:00紫薯面包1/3个450kj
      20:00甜糯米1/2份


      来自手机贴吧1394楼2013-08-29 20:28
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        07:20燕麦一袋,玉米糊半袋,蜂蜜水一杯
        10:20法式小面包5/4个350kj沙琪玛1/10个100kj
        12:20莴苣,米饭各1/3份
        16:00紫薯面包1/3个450kj
        20:00甜糯米1/2份


        来自手机贴吧1395楼2013-08-29 20:28
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          ==怎么发了两次…


          来自手机贴吧1396楼2013-08-29 20:30
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            ==怎么发了两次…


            来自手机贴吧1397楼2013-08-29 20:31
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              晚安。
              先闪了。


              1398楼2013-08-29 20:48
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                饿的睡不着了。


                来自手机贴吧1399楼2013-08-29 22:47
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                  2026-01-19 14:12:48
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                  又看了一下十九发的那个帖子,我觉得说的太对了。
                  明天想试试了,真的和我看的那个瘦瘦软件一样健康瘦,1100对一个女性标准不算多。对于不爱运动的我,我就一周3次轻运动把,50个深蹲,300个跳绳,跳绳慢慢加把,
                  不想饿得慌,晚上下班回家还吃了提子。还有一个青色桔子。
                  十九明天我和你开始实行这个
                  我要忍住把称收起来不称。


                  来自Android客户端1400楼2013-08-30 00:39
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                    又看了一下十九发的那个帖子,我觉得说的太对了。
                    明天想试试了,真的和我看的那个瘦瘦软件一样健康瘦,1100对一个女性标准不算多。对于不爱运动的我,我就一周3次轻运动把,50个深蹲,300个跳绳,跳绳慢慢加把,
                    不想饿得慌,晚上下班回家还吃了提子。还有一个青色桔子。
                    十九明天我和你开始实行这个
                    我要忍住把称收起来不称。


                    来自Android客户端1401楼2013-08-30 00:39
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                      又看了一下十九发的那个帖子,我觉得说的太对了。
                      明天想试试了,真的和我看的那个瘦瘦软件一样健康瘦,1100对一个女性标准不算多。对于不爱运动的我,我就一周3次轻运动把,50个深蹲,300个跳绳,跳绳慢慢加把,
                      不想饿得慌,晚上下班回家还吃了提子。还有一个青色桔子。
                      十九明天我和你开始实行这个
                      我要忍住把称收起来不称。


                      来自Android客户端1402楼2013-08-30 00:39
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                        又看了一下十九发的那个帖子,我觉得说的太对了。
                        明天想试试了,真的和我看的那个瘦瘦软件一样健康瘦,1100对一个女性标准不算多。对于不爱运动的我,我就一周3次轻运动把,50个深蹲,300个跳绳,跳绳慢慢加把,
                        不想饿得慌,晚上下班回家还吃了提子。还有一个青色桔子。
                        十九明天我和你开始实行这个
                        我要忍住把称收起来不称。


                        来自Android客户端1403楼2013-08-30 00:39
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                          →_→鸭蛋的~怎么刷得这么多~抽风了?


                          来自Android客户端1404楼2013-08-30 00:40
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                            早。
                            正在吃早饭,燕麦黑芝麻胡,一个鸡蛋。
                            真好吃,但是不能狼吞虎咽,我要慢慢吃。


                            1405楼2013-08-30 07:27
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                              2026-01-19 14:06:48
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                              看着是不是好吓人,我用2个大大的番茄煮了汤喝……番茄也吃了……还有一个鸡蛋一个馒头……好舒服,热乎乎的……


                              来自Android客户端1406楼2013-08-30 07:37
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