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回复：目标减掉15斤，已经减肥五天啦，大家一起来啊

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  • 218.74.16.*
小妹妹们，你们不要做无效工作。要知道人的进化是靠运动而来的，同样人类的减肥也要靠运动。不吃饭，不运动减的是人身上的水份，如果恢复了以前的饭量马上就会反弹
1223楼2007-08-14 22:35
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    • 211.139.151.*
    楼上的,我们都有运动.
    1224楼2007-08-14 22:38
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      2026-09-09 18:19:00
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      欣菲 ，新鲜的山楂好像市场有售，但是我不知道现在是不是卖鲜山楂的季节，我用的是晒成干的山楂，在大的超市都有
      1225楼2007-08-14 22:38
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        谢谢你
        我们是运动节食相结合
        1226楼2007-08-14 22:39
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          • 211.139.151.*
          好,那我明天去超市看看吧.我只知道山楂片...欣菲.
          1227楼2007-08-14 22:43
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            呵呵，笨笨的欣菲亲亲
             我饿得不行啦，我要觉觉了，睡着了就不知道饿了

            睡觉前先要等一会自行车把
            你心情全好了吧？不要带着怒气睡觉，对身体很不好的
            1228楼2007-08-14 22:45
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              • 211.139.151.*
              天使,亲亲,你太好了,我已经没事了,你睡觉吧,好梦!..希望睡醒我们都瘦了,..欣菲.
              1229楼2007-08-14 22:50
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                • 211.139.151.*
                啦.啦.啦....姐妹们,起床啦.,..今天要少吃,坚持啊..先把帖子顶上来....欣菲
                1230楼2007-08-15 05:49
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                  2026-09-09 18:13:00
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                  哈哈,欣菲起的好早啊,我也起床啦,
                  1231楼2007-08-15 08:49
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                    早上吃了一个鸡蛋,一小块面包,没喝牛奶!
                    1232楼2007-08-15 08:52
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                      • 211.139.151.*
                      豆豆,早啊,吃早餐了没?我去买菜回来啦,嘻,是走路去的(来回哦),今天早餐一碗燕麦,一个菜包子,一杯豆浆.豆浆有点甜,不太喜欢!做会运动在做午饭吧....欣菲
                      1233楼2007-08-15 09:38
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                        • 211.139.151.*
                        顶帖子.顶...
                        1234楼2007-08-15 09:39
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                          • 211.139.151.*
                          天使,懒虫还没起床.
                          1235楼2007-08-15 09:42
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                            呵呵,勤快的欣菲,我今天没散步去,准备在家做家务了,把卫生收拾一下,衣服洗洗,
                            1236楼2007-08-15 09:53
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                              2026-09-09 18:07:00
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                              • 211.139.151.*
                              豆豆你也很勤快的,那么早就搞卫生洗衣服啊,我洗衣服时用脚踩的,那样用力多..呵呵!我要是天天能坚持就好了!...欣菲.
                              1237楼2007-08-15 10:01
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