天使姐姐瘦了吗？？？

这个贴太多了。。。我没从头看开始。。。
不知道情况。。�

vv

你妈妈没事真是太好啦
燕麦片可以算五谷类，因为五谷是泛指粮食类植物。含一些淀粉。
小米是含淀粉

貌似是燕麦片的话，它可以减肥，也能抗饿，但是麦片不行啊，要分清楚�

星儿

我本来是有瘦8斤的
但是昨天去称体重发现反弹2斤
郁闷�

星儿
不能从头看没关系拉
反正大家的减肥办法是时时更新�

哦!那我不吃小米啦!我吃燕麦就算了!我吃买是燕麦,没买麦片!哈哈!谢谢!天使J.星儿跟着我们一起来吧!向瘦迈进

我的身高162，92斤。。。

我胖就是胖脸蛋。。。啥办呀

vv

是要采取一段时间断淀粉，一段时间断蛋白质的方法吗？

我的目标 85斤。。。

从这一秒开始。。�

天啊!星儿你还减?再减就没啦!哪像我!107,我想现在先戒一段时间淀粉啦!然后减掉一些重量再看看!用燕麦代替米饭!行吗?

星儿

那你真是超幸福啊
身材超好，但是脸却有肉，像林心如就是
我真是羡慕你啊
我就不是，要先瘦下来脸，才能瘦别的地方，所以一减肥，妈妈就知道，而且脸太瘦不好看，像营养不良似的
但是你要是想瘦脸我可以帮你找找办法
我的博客里有写，你等我一会，我帮你拷贝过来

vv 
燕麦可以拉
大家都推荐它减肥的
你要坚持住阿
我要是吃几天就会恶心�

好。。。行。。。谢谢姐姐啊

星儿

85斤对你来说太瘦拉

天使J,你不知道脸胖会有多难受!晕!我觉得是不幸!因为我就是脸胖的,脸超胖!晕S,不过现在先把满身肥肉减掉吧!然后再瘦脸的!