恭喜dream,天使姐说黄金期是7到10天,因人而异啊,
瘦瘦

呵呵,VV,晚安,明天吃点营养的,加油,我们都支持你,
瘦瘦

好!谢谢瘦瘦啦!不过可能还没来MC,所以明天还是会过午不吃!而且中午都少吃点!不过我现在有吃维生素BCE啦!

羡慕dream啊,还BB两次,我已经整整两天没BB了啊,
想想自己现在肚子里都是毒素,超郁闷啊,
瘦瘦

羡慕dream啊,还BB两次,我已经整整两天没BB了啊,
想想自己现在肚子里都是毒素,超郁闷啊,
瘦瘦

各位姐妹!我要睡了!晚安!明天各位继续加油吧!

dream,我要去睡觉了,明天还要上课,不能陪你了,
你要加油啊今天,
瘦瘦

恩恩
瘦瘦VV晚安哦
睡个美容觉~~
明天起来就会BB�

早上一杯牛奶．．
中午一碗饭．．
下午运动２小时．
饿了喝水和吃口香糖　无糖的那种．
到第二天早上才碰东西．．
都快１个星期　没感觉困难．�

好厉害啊~~
今天中午苹果
=酸奶~~

那你瘦了多少呢？

今天好饿~~~~~~~~
饿
饿
坚持诺~

我来拉.

哇
一晚上大家就盖拉这么多层的楼阿
我刚刚看半天才看完啦

瘦瘦，VV
是把整条腿和身体垂直的靠墙，不是脚靠墙
我觉得会减小腿的原因是
1：有伸拉效果，是腿部曲线较好，看起来修长啊
2：就是对抗地心引力，你想想小腿大部分时间是承受身体的全部重量的，又引起水肿等一系列可能，所以，立起来可以抗地心引力

这些都是我自己的想法，没有什么科学依据阿，呵呵