天天好早~~~~~~

刚才吃了一个苹果~

早餐：几块饼干，一瓶露露（露露我真是喝腻拉�

天使JJ
我来汇报啊~~~
早上：酸奶
中午：苹果+酸奶
晚上：苹果~~
不多哈不多哈
对不？还有点建怡可�

dream

你吃的真是超级地少啊
跟你比起来，我每天吃得都不是减肥的东西，像是大病初愈的人的营养餐阿
我昨天去称体重竟然88斤，哭啦

天使J

我是黄金期啊~必须这样来一下~~今天也是感觉挺饿的，而且今天还去考试了。。有点晕晕呼呼的
明天要开始营养点了，期末考试了~~

天使J，没关系额~加油~~

姐妹们
我找到一些瘦小腿的
但是贴到这里系统就要检查，而且显示不出来
大家要是有兴趣，就上我的博客看吧
http://hi.baidu.com/%CC%EC%CA%B9%B5%C4%B1%F0%D1%F9%C9%FA%BB%EE

dream

今天考试阿，要吃那么少，到时候不会影响考试的思路吗？〉
祝你考出好成绩阿

我早上有课麻.今天起来发现脸上狂长痘.也没吃上火的都蔬果.等下去买决明�

天天
你怎么脸上长痘啦？我一般就是快MC才会长痘
你还是蛮支持中药事业的阿
竟然还吃决明�

天使，有了，你看看吧！
我昨天下午吃了一点荞面，但到12点才睡，但愿能补偿一下！
等下发给你！

天使，试试看！
材料：
圆糯米/糯米 1斤 酒曲/酵母 100克 

1，将圆糯米洗净用水泡一会儿，然后用锅蒸熟。需要注意的是，锅一定要洗净，不能粘上一点油星，否则会让煮好的米坏掉。 （如果蒸米比较麻烦，可以用水先煮熟，然后把米捞出，摊开，凉干也可以，不过已经不要有油，会把米做坏的哦）
2，米煮好后放凉，将其打松，然后拌入磨碎的酒曲饼/或者散的酵母粉。 
3，在拌好的米饭中间挖个洞，你会看见有点水流出来，在米饭上面再撒些酒曲/酵母，洒少许凉水在酒曲/酵母上。 
4，用棉被将其包上放在阴凉处等其发酵。如果是夏天，大约需要3日左右，你就会看见米内有水出来，这水就是米酒。 如果是冬天，一般温度在10度左右的时候需要1个星期左右的时间，建议用保鲜膜封闭的容器，等到1个星期之后，可以揭开闻下，如果有酒味，就算是成功了。不过建议把温度维持在18-25度，这样能够使发酵过程维持在3-5天，米酒的味道也比较好。
5，等到有2/3的米粒飘到上面来后，醪糟就做好了。 
6，然后可以把它密封好，放在冰箱里，随用随取，可保质2个月。

汤圆豆豆

谢谢你啊
我超级得期待�

cherry

这样叫你吧，比小胖子好
恭喜你瘦拉阿

汤圆豆豆
谢谢你啊
我回去找找材料作的
但是，我们这里的材料不知道能不能找全�

我开始大量喝水拉
要加速我的新陈代谢阿