麻辣土豆烧鸡翅
做法:1、鸡翅剁小块泡去血水，平底锅放少许油，小火煎至金黄。2、土豆去皮切片，煎完鸡翅后煎土豆。3、底油爆香姜蒜，下干红椒和花椒炒出香味，下豆瓣酱炒出红油。4、放鸡翅和土豆，调入生抽和适量糖，加少许水焖10分钟。5、装盘后洒葱花和熟芝麻即可。

玫瑰红豆大枣糙米粥
做法：1、糙米用清水泡一夜。2、准备小玫瑰干花红枣去核。3、提前将红豆煮熟。4、砂锅中的水烧开后，倒入沥干水分的糙米。5、大火煮开后，倒入提前煮好的红豆顺时针搅拌均匀。6、打入大枣肉，顺时针搅拌均匀。7、倒入干玫瑰花转小火慢煮。8、临出锅前用勺子顺时针搅拌几分钟，粥会更加黏稠。

如意蛋黄卷
做法：1、将鸡蛋打到盘里，加入盐，搅打均匀。2、将蛋液倒入平底锅中，开最小火煎，煎成半熟蛋皮后熄火。3、铺上鸡肉肠，青瓜。4、用锅铲辅助将蛋皮卷起来，宝诚春卷状，再以小火将蛋卷煎熟即可。5、放凉后切片摆盘。

芝士焖土豆泥
做法：1、小土豆洗净，上锅蒸熟去皮压成泥。2、洋葱，烟肉切小粒，马苏里拉芝士擦成丝。3、锅中放适量油，中小火炒香洋葱和烟肉。4、转小火，加土豆泥，盐和现磨和黑胡椒，翻拌均匀，盛出装入耐高温烤碗。5、表面撒满芝士，入200度烤箱，10分钟，芝士溶化，表面有金黄色焦点即可。

陈皮香辣翅
做法：1、鸡翅中用盐，料酒，姜粉，花椒粉腌30分钟。2、腌好的鸡翅入油锅煎至两面金黄。3、干辣椒切段，陈皮切丝。4、油烧热，下葱花和干辣椒段爆香，再放入煎好的鸡翅，调入陈皮，冰糖和生抽，加少量水焖一会。5、大火收汁即可。

椰奶鸡蛋羹
做法：1、鸡蛋2个打入小碗内，用筷子打散，加入1勺白糖，倒入一罐椰奶汁搅打均匀。2、碗口用保鲜膜封好，用牙签扎几个小孔。3、上屉大火蒸15分钟即可。

酱排骨
做法：1、将排骨放入水中小煮，将姜片，料酒，去腥味。2、煮后投凉，放入锅内煎成微微金黄，加葱姜爆香。3、加入浸过面的水，香料，老抽，味精，砂糖，酒。4、慢火熬40分钟左右，待汁液浓稠肉质松软后熄火。

蛋酥核桃仁
做法：1、核桃仁烫一下开水捞出，趁热蘸裹糖和少量盐；2、蛋和淀粉混合成蛋糊，将核桃仁混入蛋糊里，让每粒都挂上蛋糊；3、筛淀粉到核桃仁上，拌匀，将多余的淀粉过滤掉；4，四成热油温，小火炸核桃仁，炸好后捞出控油晾凉即可。

……上得了战场　下得了厨房的好男人。

会吃不会做
————约临走丶将柴扉轻叩丶沉默不忍回首丶