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回复:看到11在这节《等你,一辈子》里炒了那么多菜,我HOLD不住了

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椒盐蘑菇
做法:1、鲜蘑菇适量,撕成条,热水煮熟,凉水冲,待凉;2、用手攥去水分,加鸡蛋一个,面粉适量,调成糊状;五香粉,盐调味;3、锅下适量油,待油热后放入调好糊的鲜蘑菇,炸熟即可。


IP属地:江苏65楼2013-06-01 15:18
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    鲜虾木耳滑蛋
    做法:1、鲜大虾从背上剪开去壳,放姜片葱花,料酒,淀粉腌15分钟;2、木耳泡发,洗净,择好,两个柴鸡蛋打匀;3、起锅放油,入鸡蛋炒出盛好;4、重起锅放油,油热后放葱花炒香,入腌好的虾仁,翻炒半分钟;5、放木耳继续翻炒,待虾仁变红,入炒好的鸡蛋,调入盐即可。


    IP属地:江苏66楼2013-06-01 15:19
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      2026-05-09 20:29:59
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      酥香小面包
      材料:
      1)面团:高筋面粉100克,低筋面粉10克,无盐黄油10克,细砂糖15克,盐1/8克,酵母粉2克,全蛋8克,水60克。
      2)奶酥:无盐黄油20克,糖粉13克,低筋面粉8克。
      3)烤温:上下火、中层、175度、18分钟。
      做法:
      1) 奶酥的制做:1、黄油中加入糖粉;2、先用橡皮刮刀搅拌均匀;3、再用打蛋器打至发白膨大;4、加入低粉;5、继续打至奶油糊状;6、将奶油糊放入保鲜袋,全部挤向一角。
      2) 面包制作:1、将除黄油外的所有材料放入盆中,揉成面团;2、加入黄油,将面团揉至出膜;3、面团收入盆中,盖上保鲜膜,室温发酵;4、将面团在室温下发至两倍大;5、发酵好的面团排气,等分量分割成四份,滚圆;6、盖上保鲜膜,松弛15分钟;7、松弛后的面团成橄榄形,放入烤盘进行最后的发酵;8、发酵好的面团刷一层蛋液;9、挤上奶酥,烤箱预热200度,放入中层烤15分钟即可。
      备注:1、做甜面包的面团揉至扩展煎蛋即可,不必到完全状态;2、第一次发酵面团的时间视室温而定,发至两倍大即可,不要发酵过渡;3、奶油糊装入保鲜袋时,注意小心排除空气,一面讲保鲜袋挤破;4、如果有裱花袋,最好用裱花袋代替保鲜袋;5、天热奶油容易融化,如果不好挤,克先放入冰箱冷藏十几分钟再挤。


      IP属地:江苏67楼2013-06-01 15:20
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        红枣枸杞鸡蛋汤
        材料:鸡蛋两个,红枣一把,枸杞一把。
        做法:先水煮鸡蛋,剥壳,三样材料同时放入电饭煲,半小时多点就好了。加冰糖或者红糖。
        功效:补气血,暖身。


        IP属地:江苏68楼2013-06-01 15:20
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          冰糖银耳雪梨羹
          材料:冰糖,银耳,雪梨,红枣,枸杞。
          做法:1、银耳冷水泡开,撕掉根部,撕成小朵;雪梨去皮切成小块;2、将撕好的银耳,冰糖,切好的雪梨,红枣,枸杞放入锅中,加适量水,炖煮至开锅,改成文火炖煮;3、待汤熬至黏稠,即可。


          IP属地:江苏69楼2013-06-01 15:21
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            红烧肉
            做法:1、将肉切块,姜切片;2、锅中倒油,趁凉放桂皮八角小火炒香,改成大火倒肉块翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油;3、倒老抽,糖和盐,炒匀后继续翻炒5分钟,倒入开水没过肉面煮开;4、放红枣姜片盖锅,小火炖40分钟,后打开盖子大火收汤即可。


            IP属地:江苏70楼2013-06-01 15:21
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              麻婆豆腐
              做法:1、豆腐切小块,泡淡盐水,肉剁碎,葱蒜姜,豆豉切碎;2、锅内入油,放花椒,葱白,姜末,蒜末爆香,放肉末炒熟;3、加两勺豆瓣酱炒匀;4、倒100毫升水加酱油煮开;5、倒入豆腐,加两勺辣椒油拌匀焖5分钟;6、将淀粉调匀倒入锅中勾芡,煮开后滴麻油,撒上葱花即可。


              IP属地:江苏71楼2013-06-01 15:22
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                虎皮尖椒
                做法:锅内烧热后放入处理好的尖椒干锅翻炒,也可以用菜铲按压尖椒。翻炒至尖椒表皮有焦点,并且尖椒本身有些塌了,这时放入适量食用油,继续翻炒。将尖椒炒香后把事前调好的酱料倒入锅中继续翻炒。炒至锅中汤汁黏稠即可出锅。


                IP属地:江苏72楼2013-06-01 15:23
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                  2026-05-09 20:23:59
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                  土豆胡萝卜蔬菜饼
                  原料:面粉,土豆,胡萝卜,鸡蛋,菠菜。
                  做法:1、平底锅烧热,倒上一点油,转中小火,将面糊倒入锅中旋转锅子摊成圆饼,两面煎熟;2、土豆胡萝卜丝另外炒熟,根据个人口味调好味道;3、最后将炒好的土豆胡萝卜丝铺在菠菜饼上,卷好即可。


                  IP属地:江苏73楼2013-06-01 15:24
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                    酸辣汤
                    做法:1、笋片,香菇,海参,鱿鱼,豆腐分别切丝。2、锅中放开水,加入盐和鸡粉,香菇丝,笋丝,海参丝,豆腐丝烧沸,用水,生粉勾芡。3、鸡蛋打入碗中打匀,浇到勾芡后的汤锅中。4、出锅倒在盛有醋和胡椒粉的碗中,撒上葱花香菜即可。


                    IP属地:江苏74楼2013-06-01 15:24
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                      清体蔬菜汤
                      材料:豆腐1-3块,西红柿1个,小油菜6棵,粉丝一把,鲜香菇4朵,娃娃菜0.5-1棵,玉米一根,高汤或豆浆适量(还可以放入西兰花或者黄甜椒),盐少许,胡椒粉少许。
                      做法:把所有蔬菜洗净,切大块,放进煮滚的高汤。煮熟后用盐和胡椒粉调味即可。


                      IP属地:江苏75楼2013-06-01 15:26
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                        奶酪焗红薯
                        做法:1、红薯洗净对半剖开,入蒸锅蒸20分钟至熟透;2、用勺子将红薯瓤挖出,靠果皮的地方留出半厘米厚的果肉;3、红薯泥中加黄油,砂糖,淡奶油,蛋黄搅拌均匀,盛入红薯壳中抹平;4、将奶酪丝均匀的铺在红薯上,放入预热好的烤箱中200度烤15分钟左右,至奶酪融化变色即可。


                        IP属地:江苏76楼2013-06-01 15:27
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                          海鲜云吞面
                          做法:1、将大虾去头,皮,肠线,保留尾部,香葱切末。2、锅中放适量水烧开。下面条和馄饨,稍微煮一下即可。3、煮面的汤烧开后放虾仁,再加香菇,海米,紫菜,油菜,胡椒粉,盐,香油调味即可,最后将馄饨和面条放入调好味的汤中,撒上香葱末即可。


                          IP属地:江苏77楼2013-06-01 15:28
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                            南瓜发糕
                            做法:1、去皮,去籽,切小块,入碗加盖,微波炉高火10分钟至熟,加糖捣成泥放凉。2、2、葡萄干温火泡软,清水熔化酵母。3、南瓜泥加面粉,酵母水混匀,入刷一层油的盘中,盖保鲜膜发酵至2倍大。4、面糊表面撒葡萄干。5、电饭煲入水,入蒸屉,屉上放面糊盘,按煮饭键,跳起后盖焖5分钟即可。


                            IP属地:江苏78楼2013-06-01 15:52
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                              2026-05-09 20:17:59
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                              生炒鸡翅
                              做法:青椒一半切圈状一半和小米辣切斜段;香葱洗净切段,大蒜,生姜切粒;鸡全翅洗净剁小块,入蚝油,酱油腌5分钟,油热入鸡翅煸炒,待鸡翅出油,入辣椒圈,姜蒜炒香,入蚝油,入酒,大火快烧;待锅里水汁收干时,入斜切的青椒段和小米辣,略炒至颜色变艳香葱推匀即可。


                              IP属地:江苏79楼2013-06-01 15:53
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