现在寝室的妹子都在吃饭 我苦逼逼的躺床上睡觉

还有十斤 7月放假之前必须达到目标 fighting!!

中午吃了点米饭 想缓两天一下 就中午水果两个边 水果一个 米饭一点 晚上还是不吃 运动 看看我的体重会有什么变化

可乐早餐:自制三明治(全麦面包片两片'香肠2片'生菜1片'100g乐钙酸奶1包
午饭:南瓜绿豆汤1碗'凉菜半碗
下午就咖啡一杯了

中午吃了小半碗饭 两片全麦面包片 喝了好多水 感觉多了好像

让我开心的是 我的刷子终于回了 下自习后就刷刷刷!!!

和一朋友打赌我瘦到105就随我处置....为期一个月 我就瘦给他看 哼哼 天天喊我胖妞胖妞 不瘦下去多对不起自己了！！

楼主加我。大三党。 身高162 体重112 目标90

今天和老公找朋友玩，中午做了很多好吃的。所以吃了若干炒豆角，若干炖土豆，还吃了一小块瘦的排骨肉，几片生菜～这一周以来，吃的最丰盛的一次，不过个人感觉不多～晚上喝酸奶～

楼主我也来跟~先用柠檬糖浆排毒7天，然后就打算一直水果蔬菜，或者喝汤=。=。。目前110J，希望下个月27号能98J

中午吃了一块沙其马和三颗红枣，这个时候感觉还蛮好的，不过一想到晚上还有一个小时的瑜伽课还是有点胆怯鸭

今天想减肥想的我要疯了 努力了这么久 说放弃就放弃对不起的事自己不是别人 本来是想趁男友不在的这几天好好减 男朋友明天回来了 给他个惊喜，可是现在惊喜是没有了，但还因为减肥失眠脾气不好和他冷战了。

今天一天结束了，又有多少妹纸成功了，给宝贝举个手

晚上宝贝要排练舞蹈估计要晚点上来，你们自觉发送今天我很棒，我爱我自己，我一定会成为瘦子！