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回复：【大基数】过午不食4.8正式开始 收姐妹求陪同

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你们好早啊。。
来自Android客户端290楼2013-04-12 08:38
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    昨晚封嘴成功。
    早上裸称比昨天瘦了二两肉，额晕啊，怎么这么慢啊，
    今天早上：一碗饺子。几瓣柚子。
    291楼2013-04-12 08:39
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      2026-06-24 09:33:44
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      4.12
      早餐
      杂粮粥 1碗
      烙饼一角
      葱油白萝卜
      韭菜炒鸡蛋
      294楼2013-04-12 09:05
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        早饭后打了20分钟羽毛球 现在加餐一根香蕉 润肠
        295楼2013-04-12 09:40
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          如果忍不住要暴食了你们是愿意吃一口胖两斤还是少吃一口瘦一斤 想暴忍住（可能是我在学校 看不到那么多吃的吧 可是同学也天天诱惑我 所以大家都要忍住 不小心暴了的话请记住那种感觉
          来自手机贴吧296楼2013-04-12 09:52
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            大家每天可以瘦多少啊？？为什么我瘦的那么慢啊。
            297楼2013-04-12 10:04
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              早 面条一碗 两个小烧卖
              午餐决定不吃主食了。
              来自Android客户端298楼2013-04-12 10:12
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                第二天打卡：早起蜂蜜姜丝水300。中午米饭一两，豆芽，菜花蘑菇鸡肉。晚上不吃。
                来自手机贴吧299楼2013-04-12 10:53
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                  2026-06-24 09:27:44
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                  刚吃了凉面 中午再吃半个梨就不吃了
                  来自手机贴吧300楼2013-04-12 11:11
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                    我今天喝了500毫升得水，现在准备吃燕麦，刚干完活，等姨妈过了想做瘦腿的运动呢，有没有一起的，一起研究用哪个方法
                    来自手机贴吧301楼2013-04-12 11:21
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                      11点10分，蛋皇煎饼一包
                      302楼2013-04-12 11:36
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                        早饭
                        一杯花生奶+一个肉松面包。
                        来自手机贴吧303楼2013-04-12 11:52
                        收起回复
                          十点，早饭：韭菜盒子一个，油饼一块，鸡蛋汤半碗
                          预计十二点半吃午饭：馒头一个菜一份
                          304楼2013-04-12 12:06
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