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回复：【大基数】过午不食4.8正式开始 收姐妹求陪同

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午餐:两素一荤，半碗饭。工作餐。
来自Android客户端305楼2013-04-12 12:19
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    午餐 一碗米豆腐汤 莴笋，花菜炒肉 无主食
    七分饱。。餐前喝了半杯可乐。
    来自Android客户端306楼2013-04-12 12:33
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      2026-03-05 09:05:59
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      早上三片全麦面包，一杯酸奶，两根香蕉，一杯姜茶
      中午一碗饭，西红柿炒鸡蛋，大白菜炒肉丝，炒藕片
      来自手机贴吧307楼2013-04-12 12:34
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        4月12
        起床后一杯白开水。
        早餐：一杯豆腐脑，1块5毛钱的油饼。
        午餐：一碗糊都，半块饼，一碟炒甘蓝。
        今天进餐结束。
        站立中。
        308楼2013-04-12 12:39
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          中午
          一份凉拌面
          IP属地:河北310楼2013-04-12 12:49
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            九点半加餐了一根香蕉 中午吃了一个巧克力派 一中份豆角焖面
            喝红茶
            312楼2013-04-12 13:25
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              已经刮了两天腿了 刷经络 最大的感触是睡眠好了
              刷完两腿发热 犯困 很容易入睡
              觉得自己特健康
              313楼2013-04-12 13:26
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                午饭。一碗饭+芹菜炒肉+三片香肠+两三口韭菜烘蛋。
                今天家里出了点事，晚点再来跟大家聊天。
                来自手机贴吧314楼2013-04-12 13:33
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                  2026-03-05 08:59:59
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                  午：薏米红豆银耳莲子粥 凉拌千张一份 凉拌花生黄瓜一份 炒冬瓜一份
                  315楼2013-04-12 13:34
                  回复
                    早饭。二两炒饭。一个茶蛋。一杯豆浆。半份豆腐。
                    午饭。一个苹果。一个杯酸。
                    今天进餐结束。
                    来自Android客户端316楼2013-04-12 14:11
                    回复
                      打卡第一天
                      空腹58.2
                      早饭。二两炒饭。一个茶蛋。一杯豆浆。半份豆腐。
                      午饭。一个苹果。一个杯酸。
                      今天进餐结束。
                      来自Android客户端317楼2013-04-12 14:13
                      回复
                        午饭：N个饺子。。。2点的水果省了。。。
                        封嘴啦。。。
                        318楼2013-04-12 14:28
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