我是99号的阿语，早上吃了一小碗泡饭加水煮生菜，中饭吃了一个花卷，一杯燕麦片，早上运动500下跳绳

忘了写了，早上称的体重是119斤，可能昨天晚上吃多了，3.28号起床称的体重是118.2

中午同事给带的馅饼，超热情！吃了两个！有点多，一会儿去走路半小时

楼主没有给我号，伤心ing。
自觉来报体重3.28: 55.0伤心了，昨天还是44.5的说
今天：早饭一小杯酸奶，四小块面包，一杯蜂蜜水（到现在还没喝完）
中午：菜花，一点鸡蛋，半两米，一小块面包
晚饭：无。
慢跑6圈

中午吃了一小碗面条

暴饮食。中午四口米饭加一点大白菜。

午饭。
我用水过了好几遍油。可吃的时候还是有油。

早上一杯盐水一个鸡蛋 中午一杯五谷粉 一个大苹果~~~

序号 60 。早上11点起床喝了蜂蜜柠檬水，跳了半个小时的郑多燕减肥嘲

可以喝蜂蜜水吗

57号，今天早上吃了两碗稀饭 ，体重没变。我得加油呀

63.2

今天过生日我却要减肥，我想吃蛋糕，我也想减肥

楼主,我的目标体重98斤.
现在已经瘦到了60KG.
早餐 一碗稀饭,中饭大概是十个饺子,晚上不吃.