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回复:如果你的目标是15斤,那么请你给我15天的时间。

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我是99号的阿语,早上吃了一小碗泡饭加水煮生菜,中饭吃了一个花卷,一杯燕麦片,早上运动500下跳绳


352楼2013-03-29 11:49
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    忘了写了,早上称的体重是119斤,可能昨天晚上吃多了,3.28号起床称的体重是118.2


    353楼2013-03-29 11:52
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      2026-03-26 04:22:26
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      中午同事给带的馅饼,超热情!吃了两个!有点多,一会儿去走路半小时


      来自手机贴吧354楼2013-03-29 12:16
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        楼主没有给我号,伤心ing。
        自觉来报体重3.28: 55.0伤心了,昨天还是44.5的说
        今天:早饭一小杯酸奶,四小块面包,一杯蜂蜜水(到现在还没喝完)
        中午:菜花,一点鸡蛋,半两米,一小块面包
        晚饭:无。
        慢跑6圈


        355楼2013-03-29 12:46
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          中午吃了一小碗面条


          来自Android客户端356楼2013-03-29 13:01
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            暴饮食。中午四口米饭加一点大白菜。


            来自手机贴吧358楼2013-03-29 13:08
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              午饭。
              我用水过了好几遍油。可吃的时候还是有油。


              IP属地:辽宁来自Android客户端359楼2013-03-29 13:08
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                早上一杯盐水一个鸡蛋 中午一杯五谷粉 一个大苹果~~~


                360楼2013-03-29 13:20
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                  2026-03-26 04:16:26
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                  序号 60 。早上11点起床喝了蜂蜜柠檬水,跳了半个小时的郑多燕减肥嘲


                  361楼2013-03-29 13:25
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                    可以喝蜂蜜水吗


                    362楼2013-03-29 13:29
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                      57号,今天早上吃了两碗稀饭 ,体重没变。我得加油呀


                      363楼2013-03-29 13:46
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                        63.2


                        来自手机贴吧364楼2013-03-29 14:31
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                          今天过生日我却要减肥,我想吃蛋糕,我也想减肥


                          来自Android客户端365楼2013-03-29 15:15
                          收起回复
                            楼主,我的目标体重98斤.
                            现在已经瘦到了60KG.
                            早餐 一碗稀饭,中饭大概是十个饺子,晚上不吃.


                            366楼2013-03-29 15:19
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