然然是全职妈妈？真好。。

说明一下
本人能力有限，就只将这前100个列在表中，没进表的也不要灰心，请继续跟帖。
灰色部分是今天报体重栏，有两点的的是说明报道了但是没有报体重。如果连续三天没有报道或者是报道，就视为放弃，将除名！
今天新加的28号体重全部都写上了。
大家一定要加油哦。

不瘦反胖了。。。

我希望大家天天抱体重，这样大家看见了夜都有动力，只有15天而已，大家要坚持哦！！！

下午吃过燕麦后忍着没再吃东西。
感觉肚子胀胀的，难不成燕麦又在肚子里膨大了？
喝了杯黑咖。难喝的要死。
现在洗脸刷牙睡觉去。
晚安。明天见。

今天早上一个鸡蛋一杯盐水 中午一个鸡蛋 一个苹果 两个圣女果 ~~

lz 真的么 ？ 加运动是不是会更好？

姓名：瑶瑶
体重：100kg
目标：85

姓名：萌狗fighting
体重：108
目标：94

楼主 求带 我这种人就是要15天这样的短时间看到效果 然后才能坚持的人 楼主这个方法我会努力的！
姓名：怪兽
体重：134
身高：164
目标：100
希望按照楼主的方法 在15日内瘦15斤 到达119

天天 164 120 ，我已经好几天没吃晚饭了，第一阶段可以省去晚餐吗，吃菜可以是用油炒的吗，我是个学生，宿舍里住称重不太方便，不过尽量可以吗

姓名 文萱
目前 140
目标 120

楼楼我报道了，就是早上没报体重，晚上称的116.8（这么一点算瘦吗！）呜呜

墨迹报告一下一天的食谱，早上：全素的饭团一个，饭团里面的蔬菜是笋，黄瓜，还有大白菜做的那种泡菜，一个半拳头大小的样子。午饭：有事出去了，回来单位食堂已经没有饭了，只好又吃饭团，里面有点油条，油条我没吃，但是饭有一点点油。晚上：碗底一点点米饭，我妈说我活造孽，还不如不吃呢，还得多洗一个碗，还有一点水煮青菜，吃了5个藕片，半碗的海带，海带加了一点点的油，几颗青豆玉米，不小心吃了很小的一个肉丁。。。。。一点点不会有大碍吧。
吃完饭后去跑了半个小时的步，中速行走半小时