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洋昊杰
兰州烧饼
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伯纸来了,欢迎妹纸赶超
IP属地:广东
16楼
2013-03-19 20:18
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繁叶之影丶
前来围观
7
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厉害,我自认力量还凑合,倒立靠墙也就1分钟出头,女生这个水平已经很好了
17楼
2013-03-19 20:29
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2025-11-04 16:45:04
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黑蕉太狼
打酱油的
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一起加油吧,美女
IP属地:江苏
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18楼
2013-03-19 21:49
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NEW闪电超人
亮了瞎了
9
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妹子加油,,,,运动的妹子才有活力,运动的妹子才健康,运动的妹子才美丽,,,
IP属地:天津
19楼
2013-03-20 14:58
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殤殤殤殤丶
兰州烧饼
10
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哈哈,潜水多年,祝贺妹子。加油练
IP属地:浙江
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20楼
2013-03-20 15:16
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qdxq123
前来围观
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今天停电,中午又做了10分钟头手倒立,慢慢试着倒立中离墙,寻找平衡感。
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贴吧神器
21楼
2013-03-20 15:25
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qdxq123
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晚上可能的话再做10分钟,以后一天保证倒立20分钟以上吧。
大脑真的很清醒,昨晚9:30入睡,今早3:15自然醒来,至今一点困意都没有。
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贴吧神器
22楼
2013-03-20 15:27
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今天发现可以双盘了,虽然不标准,但还是迈出了一步。
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贴吧神器
23楼
2013-03-20 15:28
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2025-11-04 16:39:04
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qdxq123
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今早醒来后就静坐练习真气运行法,发现还是很难静下来。
因为今天时间充裕,还是进入了状态。
那是一种什么状态呢?
一种自然的美于心中升起,我仿佛听到灵魂的笑声
哈哈
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贴吧神器
24楼
2013-03-20 15:31
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晚饭前倒立10分钟
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贴吧神器
25楼
2013-03-20 19:33
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名酒XO
我勒个去
8
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吧里有妹子了 不过是很强力的妹子。。。压力呀
26楼
2013-03-21 02:59
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今早头手倒立13分钟,手倒立1分钟
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贴吧神器
27楼
2013-03-21 09:49
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依然3点多醒了,可又昏昏睡去
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贴吧神器
28楼
2013-03-21 09:50
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qdxq123
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饭量增加,现在应该是减肥实节,不能太放纵
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贴吧神器
29楼
2013-03-21 09:51
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2025-11-04 16:33:04
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王者律师_
我勒个去
8
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真气运行是咋练的?我平时练练倒立就认为万事大吉了
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手机贴吧
30楼
2013-03-21 09:59
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