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柳江河边晨跑22公里
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527楼
2015-10-18 14:04
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今天早上三门江森林公园群跑21公里,蓝天白云,负氧离子含量高,帅哥美女,兴致盎然,热情高涨。本月已跑261公里
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528楼
2015-10-24 12:12
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周末连续二个半马,柳江河边自行车道晨跑21公里,亲水跑步感觉真好
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529楼
2015-10-25 11:26
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备战广州马拉松,长距离越野群跑35公里
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531楼
2015-11-14 12:56
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备战广州马拉松越野拉练30公里
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2015-11-21 19:03
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备战广马拉练,提高配速,争取400完赛
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533楼
2015-11-24 09:10
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明早广州马拉松42.195公里,争取顺利完赛
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535楼
2015-12-05 19:41
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昨天参加南宁半程马拉松,与跑步群约40位跑友们集体完成比赛,时间2小时22分
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538楼
2015-12-14 00:18
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2016-01-09 20:16
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龙潭公园光猪跑
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546楼
2016-01-31 23:31
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美丽湛江
活跃吧友
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547楼
2016-02-04 19:47
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新年扬帆起锚,祝各位𤠣年又吃又发[握手]
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549楼
2016-02-15 10:47
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慢城阳光
人气楷模
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晚好~加油
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552楼
2016-03-01 20:55
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慢跑健身为健康
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2016-03-11 11:28
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经常慢跑多出汗多喝水适当控制饮食,对控制痛风、高尿酸、高血脂、高血压、高血糖、肾结石、鼻炎、肠胃炎等效果很好,关键要做到坚持慢跑、生活自律,时间为数年不是数月
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554楼
2016-03-25 10:24
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