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回复：快走与慢跑降尿酸

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井冈山大学晨跑十一公里，空气清新，质量优良，呼吸畅快，跑步圣地
IP属地:广西来自iPhone客户端470楼2015-06-15 07:28
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    河堤夜跑十二公里，柳江河洪水已经退去
    IP属地:广西来自iPhone客户端471楼2015-06-16 21:24
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      2026-04-07 20:26:06
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      马鹿山公园夜跑十四公里，美女陪跑，挥汗如雨
      IP属地:广西来自iPhone客户端472楼2015-06-19 00:34
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        马鹿山公园晨跑斑马，美女陪跑，心情愉悦，祝福各位端午节安康
        IP属地:广西来自iPhone客户端473楼2015-06-20 11:01
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          南宁南湖公园大雨撑伞晨跑十公里
          IP属地:广西来自iPhone客户端474楼2015-06-25 07:59
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            柳江东堤路边晨跑十二公里，天气炎热，大汗淋漓
            IP属地:广西来自iPhone客户端475楼2015-06-26 19:59
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              马鹿山公园晨跑十三公里，太阳当空照，好比水中捞
              IP属地:广西来自iPhone客户端476楼2015-06-27 09:25
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                龙潭晨跑，美女作伴，太阳辣辣，微风习习，树荫凉凉，呼吸畅快，大汗淋漓，幸福人生，不过如此
                IP属地:广西来自iPhone客户端478楼2015-06-28 09:15
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                  2026-04-07 20:20:06
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                  龙潭晨跑，美女作伴，太阳辣辣，微风习习，树荫凉凉，呼吸畅快，大汗淋漓，幸福人生，不过如此
                  IP属地:广西来自iPhone客户端479楼2015-06-28 09:16
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                    南湖晨跑十公里，尽管树荫下，无奈33度天气太热，汗如水中捞，状态相当差，咬牙跑完，偶遇83高龄坚持跑马的孙老，我等何苦之有
                    IP属地:广西来自iPhone客户端480楼2015-07-01 08:43
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                      柳江河堤晨跑十公里，人丑多读书，钱少多跑步
                      IP属地:广西来自iPhone客户端481楼2015-07-02 08:45
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                        马鹿山公园雨中完成21公里，为明天贵阳马拉松跑友助威
                        IP属地:广西来自iPhone客户端482楼2015-07-04 10:43
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                          马鹿山公园群跑十一公里，昨天半马，今天放松排酸慢跑，雨后空气清新，气温23度凉爽，美女陪跑，心情舒畅
                          IP属地:广西来自iPhone客户端483楼2015-07-05 09:51
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                            奥森体育公园晨跑半马，跑步圣地，果然名不虚传，偶遇430配速的美女，经常330以内跑马的赤脚大仙，实在跟不上，看来搭讪还需要实力
                            IP属地:广西来自iPhone客户端484楼2015-07-07 10:29
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                              2026-04-07 20:14:06
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                              昨早奥森半马，今晚柳江河边10公里，放松排酸跑，跨越2000多公里
                              IP属地:广西来自iPhone客户端485楼2015-07-08 23:59
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