【图片】回复：快走与慢跑降尿酸_快走吧_百度贴吧

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回复：快走与慢跑降尿酸

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13日至16日每天快走10公里
今天早上跑步10公里1小时

IP属地:广西

来自手机贴吧17楼2013-03-17 11:27

18楼2013-03-17 17:35

不感兴趣

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17至22日快走平均10公里
今天慢跑12公里1小时13分

IP属地:广西

来自手机贴吧19楼2013-03-23 22:12

运动量真大啊！

来自手机贴吧20楼2013-03-23 22:40

勤奋，继续加油。

来自手机贴吧21楼2013-03-23 22:59

今天慢跑十三公里1小时17分

IP属地:广西

来自手机贴吧22楼2013-03-24 10:50

体重最重时195斤，现在155斤

IP属地:广西

来自手机贴吧23楼2013-03-24 11:50

收起回复

加油加油

24楼2013-03-24 20:28

不感兴趣

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为了降尿酸，平均每天慢跑或快走十公里，身体健康多了，痛风己保持十个月未发作了

IP属地:广西

来自手机贴吧25楼2013-03-24 20:42

收起回复

今天快走十二公里1小时50分钟

IP属地:广西

来自手机贴吧26楼2013-03-25 23:00

收起回复

今天慢跑十五公里1小时28分钟
体重降至77公斤

IP属地:广西

来自手机贴吧27楼2013-03-30 20:56

今天继续慢跑河堤十二公里1小时13分钟，雨后空气清新，温度适中，跑完感觉舒服

IP属地:广西

来自手机贴吧28楼2013-03-31 16:28

今天河堤慢跑十公里用时59分
空气清新感觉很爽
就是膝盖有点酸痛
下次要多休息一二天

IP属地:广西

来自手机贴吧29楼2013-04-02 21:09

昨天跑休一天，今天下午陪儿子河堤跑走结合十四公里1小时40分钟，目前保持11个月痛风未发作，尿酸控制在400以下

IP属地:广西

来自手机贴吧30楼2013-04-04 21:44

不感兴趣

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今天下午陪儿子河堤跑走12公里1小时30分钟，温度适宜比较舒服

IP属地:广西

来自手机贴吧31楼2013-04-05 20:44

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