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回复：慢跑降尿酸肌酐控制痛风

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最近饮食
IP属地:广西来自iPhone客户端2730楼2017-06-11 08:44
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    素
    IP属地:云南来自Android客户端2731楼2017-06-11 10:26
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      2026-02-13 19:45:28
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      锻炼肯定有益。慢跑和明显降酸有不有必然大效果的联系，期待大神分析
      IP属地:陕西来自iPhone客户端2732楼2017-06-11 13:43
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        5月跑步，共勉
        IP属地:黑龙江来自iPhone客户端2733楼2017-06-12 06:49
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          顶帖
          IP属地:河南来自Android客户端2734楼2017-06-21 18:55
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            我爸去年十月份体检尿酸562，之后严格忌口（以素为主，大米，偶尔吃点鱼，精肉少量，内脏等高嘌呤一点也不吃。）早上、晚上各快走1一小时。每天持续喝水2L以上。前几天检查以及降到381。没有过通风症状！
            IP属地:江苏2735楼2017-06-29 14:03
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              这几天跑不了步了
              可以捞鱼
              IP属地:云南来自Android客户端2736楼2017-06-29 19:07
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                雨中撑伞跑步10公里
                IP属地:广西来自iPhone客户端2739楼2017-07-01 11:46
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                  2026-02-13 19:39:28
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                  楼主多久没发作了啊
                  IP属地:江苏来自iPhone客户端2740楼2017-07-08 14:49
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                    楼主几年过去了你现在如何了？
                    来自手机贴吧2741楼2017-07-08 15:15
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                      坚持慢跑，控制饮食，降低尿酸
                      IP属地:江苏2742楼2017-07-17 09:33
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                        运动要适量，不能受伤，否则容易造成痛风发作
                        IP属地:江苏2743楼2017-07-17 09:38
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                          买个跑步机跑行不行啊
                          IP属地:河北来自Android客户端2744楼2017-07-23 08:53
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                            跑步有用 我跑了几天 脂肪瘤都变小了
                            IP属地:江苏来自iPhone客户端2745楼2017-07-24 05:50
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                              2026-02-13 19:33:28
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                              支持有恒心的人
                              来自Android客户端2746楼2017-07-24 15:29
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