现代人主要从事脑力劳动，工作生活压力大，动得少吃肉多消耗少，患的多数是富贵病，其实，多运动多出汗多喝水，适当控制饮食，多素少荤少酒，诸如高血压、高尿酸、高血脂、高血糖等毛病会有所好转的。

减肥刷脂百分百有用 具体能降多少不知道 反正研究证明脂肪里有直接提升尿酸的物质。。。。另外 跑掉 脏器堆积的脂肪也是我的目的 楼主有空可以看看我的关于自然疗法的帖子 互相交流

嗯楼主一样，坚持跑了一年。当初的800降到正常水平了

好

大哥你从开帖到现在发作过几回

骑单车可以吗，我又这个爱好，慢跑坚持不了5分钟就不行了。

晚餐刀削面

那平时还会痛吗

大神，融晶会引起发作吗？

最近测过尿酸吗？

没有

我觉得先保证尿酸正常稳定的前提下不发作才行

以前经常测，现在很少测

柳州还是蛮漂亮，尤其是这个健行道。

柳州漂亮，这个健行道施工质量看上去很好。