运动的话不会发作吗？

周末第二个半马，太热了,多一米都不想跑

不是说尿酸超过530就得吃降酸药么

各位大神，你们吃的这些东西有没有问过医生啊，随便乱吃没有什么影响吗

G神最近尿酸多少了，多长时间不发作了

下午柳江河边慢跑十一公里，气温34度，平均心率150，不算太辛苦

大哥真的很牛逼，相信有一天，我们会一次刷一次半马

我是新风友，现在开始后悔以前的生活方式了。我要向你看齐，希望一年后我也能和你一样。

8月上半月跑步十二次，175公里

真佩服楼主

这一年的马拉松牌子未来2周每周一个线上半程

g神。我初步发现 痛风和腹部脂肪有关。 有人600 练出腹肌降到260的 剪掉了几十公斤。 你把腹肌练出来尿酸可以进一步降低

大哥从13年开始跑步到现在有没有痛过啊？

我走路都觉得累，怎办?

8月3日第一次痛风。周末打麻将到凌晨2点，5点起床，开车5个小时去海边，然后吃海鲜，第一次痛风。回家后查尿酸，593、肌酐109。8月16日体检，尿酸521、肌酐98。中间两周不吃肉、吃素不喝酒、不吃晚饭。没有吃药，痛风部位在跟腱软组织，没有在关节。您觉得是吃药降酸，还是控制饮食加运动降酸？我个人倾向于后者。