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回复：跑步吧，对自己说！！好处多多！！

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昨酒，晨跑没状态，果断收工。
IP属地:浙江来自Android客户端1197楼2015-07-28 07:07
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    晨13公里，昨天一场大雨(雹)至今天空气无比清晰，轻松，久违的金黄色阳光洒向大地。
    IP属地:浙江来自Android客户端1199楼2015-07-30 07:49
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      2025-11-30 08:55:09
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      和昨天一样的距离，一样的照霞。
      IP属地:浙江来自Android客户端1200楼2015-07-31 07:36
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        荆楚大地，牛刀小试，牛速万米！5点半天还没亮??
        IP属地:浙江来自Android客户端1201楼2015-08-02 06:54
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          晨8
          IP属地:浙江来自Android客户端1202楼2015-08-03 06:57
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            7号5kM，11号8kM，人懒了台风来就不跑
            IP属地:浙江来自Android客户端1203楼2015-08-11 07:37
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              本月累计68，太少啦，加油啊，上马很近了
              IP属地:上海来自iPhone客户端1206楼2015-08-14 11:39
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                楼主早上好
                IP属地:天津来自Android客户端1208楼2015-08-15 07:09
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                  2025-11-30 08:49:09
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                  晨万米！空气比良差，低山公园里还行
                  IP属地:浙江来自Android客户端1209楼2015-08-17 07:08
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                    世纪公园3圈15KM，小雨不爽，上海运动氛围好，跑者相当多，都很专业
                    IP属地:浙江来自Android客户端1211楼2015-08-22 08:01
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                      祝贺衢州最强之一的女神已诞生：傅慧芳努力拼搏，挑取中国难度最大的贡嘎山百公里第三名！
                      IP属地:浙江来自Android客户端1212楼2015-08-24 05:45
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                        晨5，荆门东宝山，昨郭场鸡闹肚
                        IP属地:浙江来自Android客户端1213楼2015-08-25 09:35
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                          跑步，解酒气！这天爽。8.5kM
                          IP属地:浙江来自Android客户端1214楼2015-08-28 07:36
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                            晨11,起晚了，LSD计划落空/::<，北马估计跑不下来。
                            IP属地:浙江来自Android客户端1215楼2015-08-29 07:25
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                              2025-11-30 08:43:09
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                              4点20出门，气温适宜，欢畅淋漓完成半马，后半程更快。久未长距，暂无不适，体
                              重166.6。
                              跑步三年整，累计6000余公里，加油。
                              IP属地:浙江来自Android客户端1216楼2015-08-30 08:00
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