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回复:跑步吧,对自己说!!好处多多!!

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晨8






IP属地:浙江来自Android客户端1182楼2015-07-09 07:25
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    晨1小时,9.4公。台风来临,满天乌云,幸运衢州,估计全浙江只有这没雨!









    IP属地:浙江来自Android客户端1183楼2015-07-11 07:30
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      2025-11-29 13:25:06
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      假如生和欺骗了你,该怎么办?


      IP属地:上海1184楼2015-07-11 09:30
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        晨8KM,飞2居然没电!



        IP属地:浙江来自Android客户端1185楼2015-07-13 06:50
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          早万米,5点20至6点半,天热起,湿身!




          IP属地:浙江来自Android客户端1186楼2015-07-14 07:05
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            早0.9万米,湿身!




            IP属地:浙江来自Android客户端1187楼2015-07-15 07:14
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              晨万米,昨一场雨,今天闷,汗出奇多,没状态!




              IP属地:浙江来自Android客户端1188楼2015-07-17 07:18
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                祝猪、吓大美女、郜建,满帆、小红、小付、行者、氧气、田螺、黄老帅、老千、、、、、、、参加张掖100公里越野的衢州跑友全部顺利完赛,比赛取得好成绩。



                IP属地:浙江来自Android客户端1189楼2015-07-18 06:04
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                  2025-11-29 13:19:06
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                  晨1.17万米,跑是汗,压腿也汗。




                  IP属地:浙江来自Android客户端1190楼2015-07-20 07:39
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                    晨小雨万米,有点闷!北海老朋友在衢




                    IP属地:浙江来自Android客户端1191楼2015-07-21 08:20
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                      12公里,进入夏伏摸式,早体重探底167.3斤/::D/::D




                      IP属地:浙江来自Android客户端1192楼2015-07-22 07:25
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                        抓住!总不见你撒


                        来自Android客户端1193楼2015-07-22 07:48
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                          10.6公里!没太阳




                          IP属地:浙江来自Android客户端1194楼2015-07-24 07:22
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                            晨15,好天!探底166.3







                            IP属地:浙江来自Android客户端1195楼2015-07-25 07:38
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                              2025-11-29 13:13:06
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                              5点晨跑根号2万米,,日出漂亮,下张立交来回爬坡,发现佳明轨迹很准!






                              IP属地:浙江来自Android客户端1196楼2015-07-26 07:38
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