同事发喜糖，刚才吃了两块糖，感觉有些罪恶深重，可得要管住自己的嘴吧！现在吃早餐去咯~

哈哈。加油加油。。有这意识就是好的。。
锻炼身体瘦身两不误哦。。

早餐一个素馅煎包，一个鸡蛋，一小碗小米粥。中午一个馒头，一份青菜。早上中午的饭都是在单位餐厅吃的，量也没减，因为减了没精力好好工作。晚饭酌减。
中午回六楼宿舍午休，到了宿舍门口才发现自己是一口气上来的，而且仅仅是微喘，以前到四楼就卖不动退了。嘿嘿，越发觉得几轻盈了很多呢！加油~
猫儿早上也和奶奶出去转了一小时，晚上继续~

加满油！

8月24日 秋高气爽
老公在家，婆婆的饭菜做得丰盛，不觉吃的有些多了，大约9分饱了。
和猫儿去体育馆快走一小时。说是快走偶尔慢跑相结合，猫儿累了会慢走一会。毕竟孩子的承受能力有限，不能让孩子产生逆反心理。
我一手拿钥匙、一手拿毛巾、拿了瓶矿泉水，我让猫儿分担一些，猫儿不肯拿毛巾，说："一个大老爷们拿个毛巾像什么样子，被人看到还不笑死了了。"说着拿过去了钥匙和水。呵呵，好大的大老爷们啊！

加油，个人体会是只要有了意识，必然会瘦下去，唯一需要的就是坚持！！

有爱！开学后，把快走当成给孩子放松并进行母子交流的时间，多好！

母子快走，脂肪发抖!加油!

8月25日 星期六
猫儿今天和爸爸一起去方特玩了一天，猫儿很勇敢的玩了火流星几个很刺激的项目。不过说今天也累坏了，猫儿爸爸特许放假一天，不用再快走了。
偶则出去逛街一小时，否则感觉在家待着有罪恶感了。

给有责任心的妈妈加个油

继续给有爱的母子加油！

猫儿有些着急了，走了十几天了，猫儿每天都是一身汗，付出了也不少，但是体重没见有什么大的变化。而我是小基数，本身不是太胖，所以也没什么明显的效果，不能给猫儿做个更好的表率。
不过，昨天给猫儿看马脑的帖子了，猫儿表示很佩服。希望做一个鼓励！

发点猫儿的小故事聊当开心吧！
带猫儿去开心汤姆，我娘俩大朵快颐之后，猫儿三两下把饮料盒、食品盒还有饮料管组装成了一辆小车。猫儿说如果再有两个饮料盖就更好了。可以组装一辆像样的小车了。话说这期间也不过一分钟的功夫，看来是不需要构思的。反正，我是很崇拜猫儿的动手能力的。因为，猫妈太笨。