给你们加油来啦！

速度来加油

现在的孩子比我们那时候可累多了，作为母亲也不容易，家务工作孩子一肩挑，还要挤时间忙运动健身，想想我自己，总是找借口说忙说累，真该打，向你学习，向猫儿学习，时间挤挤总是有的，我们向秋天挑战！

9月13日 星期四 晴
有事没能外出，在家郑多燕减肥操一小时。虽然依然平台，但是我会坚持。
猫儿放学走路回家，五十分钟。

早晨加油，动力整天~~

听小胡说，她的平台期长达3个月，我忽然就安下心来，不那么急躁了。只要天天坚持，总有见彩虹的那一天。

给母子来加油哦，羡慕啊，和你开始时间没晚几天，你已经成绩很好了，我还在原地，，来你这找点动力，貌似我也要找出那个郑多燕来看看

秋高气爽，来给你们加油！

来加油喽

支持下，加油

猫妈真伟大啊，为了猫儿那么用心。打从娘胎出来我就一直很胖啊，到小学毕业那就更是无法形容了，我妈还一个劲的给我补这补那，好在我是二皮脸，肥胖并没有给我带来多少困扰，体育课基本能“混”过去，朋友也很多，大家都说别减别减，减了就不可爱了！现在想想，今日的体重都是青春期的时候给“囤积”出来的啊，个人觉得就是那段时间最长膘！还养成了不好的饮食习惯（运动量不大还容易饿不吃到12分饱绝不松口），猫儿现在减肥真的是黄金时期，不要到了我这个年纪才来徒伤悲啊。猫儿和猫妈加油啊！


9月14日 周五 晴
今天周末，本来说好和猫儿出去好好锻炼。结果到体育馆刚转了四五圈，猫儿就咳嗽的厉害。鼻子也不透气，看来是着凉了。不敢让他在锻炼，于是带着去真多拿了点药，有点发热，打了一小阵。回家猫儿精神还不错，要玩会电脑。
我没运动开，真心觉得很不舒服。于是看着电视原地跑三十分钟，然后凭着记忆跳操二十分钟。好歹也算运动了接近一小时。
早上体重比昨天稍微降了一点，明明在57.9上蹦数字，结果还是定格在了58.0.
希望这是过了平台期，因为前天是58.1，大前天是58.4，有点下降的趋势。