到现在都是一直的纯净水 下午也走来着 之后洗澡有点儿体力稍微不支 走过了反倒不那么虚来

得了把。豆瓣没什么人气。我来这里开把。

回复27楼：半辟谷可以适当吃点红枣和核桃仁以及水果…全辟就是清水嘛…我刚开始三天肯定坚持不了不吃的，所以嘛…嘿嘿

回复30楼：这两天天气不好，阴雨天，没有太阳，不然我就出去采气了…

回复31楼：恩恩…其实挺过来就挺过来了…我惭愧啊～昨天晚上瑜伽过后止不住饿吃了花生瓜子还有桃片糕，最后还是饿的不行了就抱着白开水一个劲的喝，还饿，然后抱着枕头拼命的睡觉！罪恶啊罪恶啊～身体很合作的昨天到今天一两都没少

回复32楼：恩～好咧！一定要告诉大家经验噢…

昨天下午饿了就喝蜂蜜水，晚上果断去瑜伽…跟着同事进了蛋糕店强忍住了什么都没吃！结果一回到屋里就翻箱倒柜的找吃的啊…最后还是把花生瓜子全吃了，最后还吃了一盒桃片糕～还是饿，喝了水还是饿啊！抱着枕头睡觉吧…体重咱就不称了～这个星期就不报了，下个星期一再报～同志们坚持住啊！

尼玛你个吃货，长这样你还有脸吃，看你那一圈圈的肥肉，肚子上一抖一抖还颤抖呢

第二天过一小半了 今儿可真是值了 六点都起床了 然后快七点溜狗近两个小时 回来喝了蜂蜜水 小馨说应该走之前喝 上午除了蜂蜜水外圆满了 连喝蜂蜜水都觉得罪恶感 你还吃东西???切!!!

回复39楼：呜呜～我知道我错了～今天东西都被我吃完了…所以也没得吃了！想跑步，可是腿伤还没有好呢，现在又破了一块

今天早上四杯蜂蜜水～两杯蜂蜜柠檬水…想BB可是排不出来…烦躁的！

这吃东西了咋还没东西排呢

回复42楼：吃什么了？我现在是真饿的慌，还不是说馋了

饿了啊～每到饭点就开始饿了…中午可以睡觉，下午怎么搞咧…现在车上巨饿，但是告诉自己不能吃，一吃就长膘了～

今儿下午暴了 随心所欲的吃了 又又又要重新开始 以后长记性了 在不瞎逛荡了 特别陪着吃货出去