回复：清水辟谷。。我要坚持下来，15天，没什么的。。_辟谷吧

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嗯嗯，亲要像你学习了

124楼2012-05-04 21:57

嗯嗯，怎么减食呢？

125楼2012-05-04 21:57

不感兴趣

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唉，亲怎么调整心态啊。。这个。。好像有点难诶

126楼2012-05-04 21:58

亲你这么辟谷多久了？减了多少？

127楼2012-05-04 21:59

莫莫加油

128楼2012-05-04 21:59

亲，你每年都来一次吗？吃七八成饱的时候吃什么呢？有什么禁忌吗

131楼2012-05-05 08:26

嗯嗯，亲你运动吗？

133楼2012-05-05 12:17

亲，那你21天只吃红枣什么的坚持了多久呢？反弹没

134楼2012-05-05 12:23

不感兴趣

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亲，主食尽量少吃，实在想吃东西，可以吃水果，黄瓜，吃的清淡点。我今早5点半起床跟爸妈去了寺庙，精神很好，现在一点也不想吃东西，早上吃了一个蛇果，刚看到体重称了一下，掉了1KG。

135楼2012-05-05 12:24

嗯嗯，坚持得很好哦！！！加油加油。。粥或者汤呢？可以不嘞

136楼2012-05-05 12:27

亲你体力如何？坚持多久了

137楼2012-05-05 12:30

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