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回复：我是一个秘密吸烟者

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关心!
IP属地:辽宁1227楼2012-08-10 21:28
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    110
    各位戒友早安，周末愉快。
    来这儿超过100天了，今天才感觉到不可思议，我居然能持之以恒，几乎天天来打卡，用这种精神，我应该还可以培养更多的好习惯。
    1230楼2012-08-11 07:36
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      2026-01-24 01:08:25
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      不为复吸找任何借口，第65天路过！
      IP属地:湖北1231楼2012-08-11 10:00
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        周六早上，出来打瓶酱油！
        1232楼2012-08-11 10:47
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          Smoking addiction attake!
          1234楼2012-08-11 16:02
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            你 要坚决
            IP属地:安徽1235楼2012-08-11 16:04
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              双保险.
              1236楼2012-08-11 16:55
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                戒烟后身体的变化 30分钟内：手脚温度恢复正常。 8小时后：血中一氧化碳降至正常，血中氧水平恢复正常。 24小时后：心血管功能开始加强，心脏病发作的危险降低。
                1237楼2012-08-11 22:22
                收起回复
                  2026-01-24 01:02:25
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                  110
                  各位戒友早安，周日愉快。
                  上周（102-104）烟瘾突如其来的频繁发作，虽然只有2天左右，但也令人十分不爽。恢复正常后，这一周，发现生理上有些明显改变：
                  第一，胃口又大开了，容易饿，就像戒烟初期一样；
                  第二，睡眠中断、易醒的毛病，突然好了很多。现在就算早醒，也很容易再入睡，这点最令人高兴。
                  1240楼2012-08-12 09:30
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                    不为复吸找任何借口，第66天路过
                    IP属地:湖北1241楼2012-08-12 09:38
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