【象征性的吸了几口】
引用 心平with气和 “。。。有一天托人办点儿事儿，对方抽烟，于是就陪着抽了一支。只是象征性的吸了几口，然后就找机会扔掉了，当时也是丝毫没有享受的感觉。。。”
我有过一摸一样的经历，也相信大部分复习过的戒友也有过。所谓‘象征性的吸了几口’的具体表现为：
1. 包口烟（又称放屁烟），烟含在口中然后吐掉；我一年半前被面试，对方是老板，连续不断地抽万宝路，居然自豪地告诉我‘我只吸到喉咙口这儿，绝不吸到肺里面’，殊不知尼古丁可以通过口腔粘膜摄入（尼古丁口香糖的原理）、而且这样还会导致喉癌等。
2. 点燃烟后，用嘴叼着并不做吸入动作，享受叼着烟、眯着眼的成熟潇洒状态 - 现在都这么老了，都不是成熟，而是要熟透、熟烂了。
3. 点燃后放在了烟灰缸的沿儿上，任其自燃而不再理睬。
这些‘象征性’动作的危害其实并不是具体摄入了多少尼古丁（远比闻二手烟少的多），而是这种动作是戒烟者内心开始动摇、骄傲自大开始凸显的最初迹象，如果不认真反省（比如10小时以上洗脑），复吸也就是很快到来的事儿了。
对于我而言，我要在余生争取避免这些毫无意义的‘象征性’动作，提高城墙的高度。

大家好我又出现了,仍然在持戒中
天数: 还真算不出来(7个多月吧)
加油喔!!

快乐戒烟，绝不复吸

转：公交打算让座，被一个二货抢去。
　　我：“请起来，这是我的座。”
　　他：“厕所你用过一次就是你的了？”
　　我：“虽然不是我的，但我还没用完。你坐我屎上了，请起来我冲一下！”

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各位戒友早安。
又要欢渡周末了，这礼拜特别累啊！

昨天浏览到这个帖子，中间部分还没细看，忍不住冒个泡。心里还是很佩服各位的。

是否要警惕戒了烟瘾，染上了网瘾

打卡 22 天。
【象征性的吸了几口】的回复
qsbfk: 哈哈！我不用抽烟给别人看，没有这方面的困扰，一直觉得你说的象征性抽烟，是很可笑的行为，一个人有没有抽烟习惯，看抽烟的样子就看得出来了。你说的包口烟，电视电影常看到演员故做姿态，你说，你会看不出来他抽的是空烟吗？烟只有抽或不抽，没有其他的样态。
蓝蓝蓝冰晶: 回复 qsbfk :千兄，很羡慕你不需要抽烟给别人看，我懂sonofwind20102 兄的苦衷，这也是内地戒烟者的年龄普片偏大的一个原因，只有到了这个年纪，才不太介意别人的想法，内地人活得累，处处求人，人人要面子。。。。。。
qsbfk: 回复 蓝蓝蓝冰晶 :这点我倒没想到，可能因为我也是年纪大的，哈哈。

不为复吸找任何借口，第64天路过.

加油

乐观的生活。