各位戒友，早安
今日体重：77.5kg

回复214楼：感谢hugthefact及千刀前辈鼓励，
跟之前秘密吸烟时比起来，现在真是"无忧无虑、自由自在”。
也许这就是我戒烟的理由。


早~气色很好啊，加油！
80.0kg

回复216楼：对啊，和漫长的将来比起来，所有的不适不过是转瞬之间。今天快乐！

若有所失，若有所思。

都是暂时的哦。。做对的事很快乐！

天天在吧里看贴，看到很多年轻人戒烟，心里希望他们真能成功，但也有些感触。
我在初中时染上烟瘾，考高中时，蒙上明星高中，不想让别人认为我是坏学生，戒烟了，但不到一年，由於课业一直跟不上，又开始抽烟。
上大学后，不想别人用异样眼光看我，又戒烟了，同样的，底子太差，课业还是远远跟不上同学，还是扮不成好学生，这次不到半年就复吸了。
毕业后当兵2年，是我唯一抽烟抽得最心安理得、义无反顾的快乐时光。
退伍后，开始工作，这时社会风气慢慢转变，吸烟者开始变得很不受欢迎，我白天上班是个有为青年，当然是不吸烟的，下班后再抽，也不多，除非朋友聚会、饮酒，否则一包烟可抽3天。
这样维持7、8年，历经结婚生子，看小孩一天天长大，为了作好榜样，7年前我正式下定决心戒烟，维持了2年多，在一次酒后复吸后，就开始戒烟复吸反覆的日子，一直到现在。
我烟瘾不大，戒烟对我而言，实在是经验丰富，驾轻就熟，戒个一年半载不是问题，但很显然，我没有成功，我只是一直在戒烟。很明显，从第1根烟开始，我就不认同抽烟这个行为，但仍然被烟奴役了20几年。
眼看大半辈子过去了，只希望在生命终了前，我可以肯定的告诉自已：我真的成功了。

各位戒友早安
今日体重：76.9kg

明天我要休假7天了，上次回家时才戒烟没多久有点难受，没想到又过了4个月了
同志们由此可见别去想太多可以戒的轻松戒的开心喔

欢迎回来，这几天，这里天天下雨，今年气候与往年真的大不相同。
Tan兄一年回来几天？

你们那里还是文明很多，吸烟被众人反感，这一点在内地还做不到。内地还处在炫耀香烟品牌的阶段，所固定吸食的香烟，是要和自己的身份（收入都是次要的，首先是身份！）相互一致，并由此所派生出来的互相发烟、地位低下的给高高在上的敬烟、地位高的给下面的丢烟，以及互相点烟的姿势都是有讲究的！不细细描述了，绝对是一堂生动的礼仪课。我实在是对蕴含在酒文化、烟文化中的中国式礼仪反感到极点。

这次一戒到底

感谢林哥鼓励
天天有空就来报到，就是想改变现状，如果戒烟能带给我积极、热情的生活态度，那戒一辈子又何妨

谢谢！这也是我对自己的期许

时代变化很快的，也许过1、2年，内地也一样，蓝兄戒烟已占得先机了
蓝兄提到内地敬烟的情形，哈！中国人到哪都是这样，这里以前也一样，但自从室内全面禁烟，抽烟只能站马路角落，乱丢烟蒂还有专业检举达人伺候（有奖金），什麼敬烟礼仪、身分地位就甭提了