各位戒友，早安
今日体重:77.7kg

恭喜老乡
一个人在外打拼，健康最重要。
赚得多不如活得久啊

哈哈！我不敢体检，没勇气面对那张成绩单。每次看到同事的健检报告，红字的部分一堆，就想他有我应该也有，看了几个人的报告后，觉得全身都是毛病，我更不敢健检了

和我的经历差不多耶,这贴我得顶,实际上我们戒烟应该没有公开抽的难吧,主要对付的是心瘾,生理上的就少受罪了,一个字:忘。忘了就了了。加油!!

是啊！戒烟对我而言是不难，但要不复吸，还得努力啊！
互相打气、监督

如果明年我还没复吸，应该会去健检。
步入中年了，不检查一下也不行。
现在不去，是怕检查结果：一切正常，但请戒烟
我是秘密吸烟者，不能被发现这个秘密

还是早点去健检吧，对待身体不能采取驼鸟政策。如果你怕医生查出你抽烟的话，你可以带上几包好烟塞给他呀。

我顶!

下班回家路上，突然有一股想抽烟的冲动，这是以前很熟悉的感觉，但想到还得找便利商店买烟、打火机，再跷道找个偏避的地方抽烟，有点麻烦，还是算了。
很多事情一段时间没做，就生疏了。
赶紧回家吃完晚饭，上来这儿告解一下，就没事了。

建议此时更需加强自我心理的认识意识，趁热打铁，彻底从心底将烟毒挖出去，剩下的嘛，看人家云里雾里，我心自喜。。。

感谢指点
（叹）我很清楚我目前戒的只是抽烟这个“行为”，意识里还没办法讨厌“香烟”这个东西，我知道我不需要它，但也还没办法讨厌它。
所以这麼多年来，我也从未看见“启示性的一刻”，只能说，继续戒吧！也许有一天我能悟出自己的道理来。

个人的理解，也许你所以为的“启示性的一刻”被作者的主观意识给拔高了，先入为主了，我认为我们真正理解了戒烟并不是一定要想办法去讨厌它，而是从心里彻底的明白这一切都是尼古丁的潜意识作用，当我第四天真的感到头脑非常轻松、呼吸极为顺畅的时候，我也不知这是不是所谓的“启示性的一刻”，不过此时我心里非常的清楚，不管它的好坏，以后我都不再跟它亲密接触了，我要拥有现在的这种自在的感觉，你坚持下去，一定可以发现自己的。。。

取经的路过！

加油~~~~~~~~~~~
无忧无虑的自由，你值得拥有！