新的一周开始了,问候兄弟。
昨天老友WS邮件我,他已经戒烟1年多了,去年我复吸的时候他开始启动,算是我劝戒成功的第一位,呵呵。想来惭愧,自己又折腾了14个月。。。。
不过好就好在这14个月弄明白的戒烟的方法,而不再是‘茫茫大海里夜航的孤舟’,也算是值得了。最有价值的莫过于复吸的经历成了我负面记忆的主要原材料,因为抽烟的17年里,说实话,我并没有强烈的、还能记忆犹新的厌恶烟草的记忆。
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这次去三亚,是淡季,机票和酒店等都便宜。看过新闻说冬天是宰客的季节,实在是犯不着过来被宰。风景很好,没什么工业污染的地方就是好啊。。。
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周五日记。同事们好几个抽烟的,昨晚入住酒店后打牌4小时,另两个都抽烟,触发了烟瘾,但都5秒钟扑灭。没有风险。目前没有戒斗地主,只是不主动积极找人打牌。是个问题,慢慢改正吧。。。。
昨天老友WS邮件我,他已经戒烟1年多了,去年我复吸的时候他开始启动,算是我劝戒成功的第一位,呵呵。想来惭愧,自己又折腾了14个月。。。。
不过好就好在这14个月弄明白的戒烟的方法,而不再是‘茫茫大海里夜航的孤舟’,也算是值得了。最有价值的莫过于复吸的经历成了我负面记忆的主要原材料,因为抽烟的17年里,说实话,我并没有强烈的、还能记忆犹新的厌恶烟草的记忆。
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这次去三亚,是淡季,机票和酒店等都便宜。看过新闻说冬天是宰客的季节,实在是犯不着过来被宰。风景很好,没什么工业污染的地方就是好啊。。。
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周五日记。同事们好几个抽烟的,昨晚入住酒店后打牌4小时,另两个都抽烟,触发了烟瘾,但都5秒钟扑灭。没有风险。目前没有戒斗地主,只是不主动积极找人打牌。是个问题,慢慢改正吧。。。。










