绕绕，能遇见你这是我减肥的最大福利啊，大爱情况跟我一样的姐妹一起减，绕绕那我们明天一起开始啊，明天你是怎么打算的？？

方法很好哦
我现在也是流食
你现在具体吃什么减肥

貌似是挺有效的啊，光喝牛奶其实跟绝食差不多啊，所以我觉得只要能坚持一切皆有可能啊。。

我从明天开始打算只喝纯奶，无糖豆浆，水，目前想到的流质就这么多，我是在校大学生所以不能自己准备，不然还想喝绿豆汤呢。。
你用流食减得效果怎么样啊？？

绕绕，别一下下就消失了，快来跟我聊一下啊。。。

回复20楼:我刚刚排日子去了。。。

我最近躺在床上摸着我那一圈圈的肥肉真是想死的心都有啊，看着宿舍同学每天比着身材互换漂亮的衣服而我却穿来穿去就是那几件深色系的大棉衣，为什么我要过这么悲催的生活，这赖不得别人只怪我长了一张贪吃的嘴，别人吃的时候我在狂吃，别人停止的时候我还是吃的不亦乐乎，这真是自作孽啊。。。

楼楼，我也加入吧！我是过午不食的方法，叫我小范，一起加油，亲爱的！

绕绕，你终于来了。。。
排日子是要干什么？？

好啊小范，你现在是什么情况啊？？

其实我从今天就已经开始了
我在网上看到一个貌似还蛮有用的方法
具体是这样的
第一个星期全天吃青菜米饭或者肉蛋鱼 吃肉蛋鱼就不能吃米饭碰淀粉 这个星期大概会瘦5-10斤
第二个星期只能吃肉蛋鱼 不能碰淀粉
这两个星期合起来大概会瘦8-9公斤
第三个星期只吃早餐或午餐 还是要吃很慢很少
会再瘦下5-6公斤
第四个星期就相当于绝食 每天吃的不能超过200克
然后这四个星期过后还有两个星期的复食

这是台湾MM减肥法吗

一个月大概四十斤。。。。。。。

回复27楼:我也不知道。。

身高166cm，体重55kg吧！楼楼你经常减肥吗？