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回复:流食--过早不食--过午不食,果断减掉40斤。。。

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我叫方方,前面有提过哦。。。


137楼2012-03-07 21:20
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    牙疼还是别吃苹果了糖分太大了。。。


    138楼2012-03-07 21:20
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      2026-04-13 10:27:56
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      哦哦,这样啊,,那吃流食你已经多久了啊,,什么效果啊


      139楼2012-03-07 21:22
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        你要是不知道怎么喝,可以跟我一样,我会在前一天提前说一下我第二天的饮品。。。


        140楼2012-03-07 21:23
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          我是从明天开始的,所以我们明天一起开始啊。。。


          141楼2012-03-07 21:24
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            这一天很快就会到来啦
            哈哈
            我要回去洗澡了
            拜拜


            142楼2012-03-07 21:26
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              吧里的队伍越来越壮大了,有个好的开头真好,希望姐妹们千万要对我不离不弃啊,。。。


              143楼2012-03-07 21:26
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                哈哈,,好的呢,,,那我就和楼楼一起
                那你说说明天的安排吧
                我来效仿呢


                144楼2012-03-07 21:27
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                  2026-04-13 10:21:56
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                  好的,明天见,晚安。。


                  145楼2012-03-07 21:27
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                    我明天早上:一杯无糖豆浆。。
                    中午:一包酸牛奶。。
                    晚上:一杯绿茶。。


                    147楼2012-03-07 21:30
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                      感谢你亲,你也要加入吗??


                      148楼2012-03-07 21:31
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                        我一定要在放暑假前下100斤,和我爱的人们一起见证我的蜕变,想到那时候,我就觉得一切的苦都是值得的,让那些曾经嘲笑我的人们长大嘴巴吃惊的看着我的改变,等着瞧吧。。。


                        149楼2012-03-07 21:34
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                          好的呢
                          我明早:一杯豆浆
                          中午苹果,蜂蜜水
                          晚上就喝杯果汁吧
                          因为每天中午有什么运动会的方阵练习,觉得加个苹果好点,怕到时候扛不住
                          楼楼你看看成不


                          150楼2012-03-07 21:37
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                            恩,如果运动量比较大的话加一个应该是可以的,不过只能一个啊。。。


                            151楼2012-03-07 21:39
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