回复：流食--过早不食--过午不食，果断减掉40斤。。。【减肥吧】

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回复：流食--过早不食--过午不食，果断减掉40斤。。。

只看楼主收藏回复

九十几是我不敢奢侈的梦啊
我觉得我100 多点点就很满意了
毕竟我是属于那种骨头大的人
骨头很占分量的

167楼2012-03-07 22:08

回复165楼:那你每天吃什么我也跟着一样好了。。。。。。。
我自己安排不好。。

来自Android客户端168楼2012-03-07 22:10

不感兴趣

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啊，其实我100斤也很满意，不过人家都说女生两位数才是最完美的啊（我也不知道是什么谬论）
不过既然减了，也就不在意多见几斤了，100一下真是求之不得呢。。。

169楼2012-03-07 22:12

哈哈，，是的呢，，我去睡觉喽，，明天聊啊
晚安

170楼2012-03-07 22:13

那我给你说一下我明天的安排吧，早餐一杯豆浆，午餐一包酸奶，晚餐一杯绿茶。。。
你可以参考一下。。。

171楼2012-03-07 22:14

恩，晚安啦。。。

172楼2012-03-07 22:15

回复171楼:绿茶是自己泡的吗

来自Android客户端173楼2012-03-07 22:16

我买的是立顿的那种袋泡茶。。
有绿茶，红茶，还有普洱，平常我老喝呢。。。

174楼2012-03-07 22:18

不感兴趣

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回复174楼:我家有茶叶

我要什么时候喝啊。。

来自Android客户端175楼2012-03-07 22:20

喝了三天纯牛奶，三天瘦了6J，啦啦啦啦，跳了两次郑多燕。。。然后刚刚忍不住舔了点点蜂蜜。。。

IP属地:四川

176楼2012-03-07 22:24

早上起来不要喝茶，容易伤胃，可以放在中午或晚上喝。。。

177楼2012-03-07 22:25

我刚刚百度了下。。
说流食减肥也还是有弊病的。。要同时补充维C和铁。。

来自Android客户端178楼2012-03-07 22:27

哇，亲你的效果真不错啊，给了我极大的动力呢，继续加油啊。。。

179楼2012-03-07 22:28

回复177楼:

我每天晚上9点钟才下课下午也在学校不能回家。。晚上喝可以吗。。

来自Android客户端180楼2012-03-07 22:29

不感兴趣

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是啊，任何减肥都是有弊病的，所以我前面说了要吃些综合维生素啊。。。

181楼2012-03-07 22:31

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