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回复:【上班族】过午不食 健康减 要一个下百的好身材

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有没得办公室能做的小运动啊


421楼2012-03-09 09:33
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    回小谢:万里长征我才开个头。。。。。早着呢!


    来自手机贴吧422楼2012-03-09 09:34
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      2026-01-26 21:44:38
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      回乱:好像有办公室瑜珈什么的,你上网搜搜


      来自手机贴吧425楼2012-03-09 09:35
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        好的!下一百!我的终极目标啊呼呼


        426楼2012-03-09 09:37
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          节食对于上班的人来说太不现实了!过午不食比较好!但是晚上饿也饿的心慌啊


          429楼2012-03-09 09:46
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            早饭:素面一份,
            午饭:糙米饭二两,蒜黄炒鸡蛋
            体重:148斤,没变化


            IP属地:山东431楼2012-03-09 09:55
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              我也想加入,先问个问题,过午不食是全身都能瘦吗? 还有晚上是什么都不能吃吗,能先少吃点水果吗? ?


              IP属地:山西来自Android客户端432楼2012-03-09 10:04
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                嗯,明白了


                IP属地:山西来自Android客户端434楼2012-03-09 10:08
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                  2026-01-26 21:38:38
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                  今早吃了一小碗米饭嘿嘿


                  435楼2012-03-09 10:17
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                    午餐:狮子头,里脊肉,两毛饭。


                    来自手机贴吧436楼2012-03-09 12:07
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                      我来啦 忙了一上午 我都要晕了


                      437楼2012-03-09 12:20
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                        先报下我今天的菜单吧
                        早上 半碗红豆粥
                        中午 半碗米饭 青椒土豆丝 一块鱼肉


                        438楼2012-03-09 12:22
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                          昨天晚上和同事去逛街了
                          喝了一杯木瓜椰汁 罪恶啊


                          439楼2012-03-09 12:23
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                            今天很不给力的来那啥了 唉


                            440楼2012-03-09 12:28
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