43天，继续打卡。早上仍然咳，痰是白色的，黑丝的没有。

44天，感觉最好的一天，出门不干咳了。后面估计会更好。

45天，继续。

团戒班的故事
2012/03/26--4期·总第45期
本期编辑:【进来看个热闹】
《新闻1+1》2012年3月22日播出《控烟失控？！》，主要内容为，世界烟草和健康大会当时正在新加坡召开，专家提到中国控烟和发展烟草业来自同一政府部门，与会代表都会发出笑声甚至惊讶声。事实上，中国近年来控烟效果不佳，烟草经济却快速发展。控烟协会称，要控好烟，最关键是把政府部门功能和烟草业分开。以下为节目要点摘录：
*“迈向无烟世界：全球规划，本地实行。”这是正在新加坡举行的第15届世界烟草和健康大会提出的口号，这也是该大会40年来第一次在东南亚举行，举办地新加坡是吸烟率全球最低的国家之一，目前约为14%，他们计划将在2020年，把这个数字继续降到10%。
*这次大会名字应该叫“烟草或健康大会”，因为这是从英文直接翻译过来的，它说明这不是一个烟草业和健康领域合作的大会，它是二选一的大会，要不然选择健康，要不然选择烟草。
* 烟草被世界卫生组织称为“目前唯一合法害人的产业”。从1967年开始，世界烟草和健康大会就一直致力于全球范围内的控烟行动，过去的14届大会中，虽然主题从关注女性、青少年吸烟等问题，到增加烟草税收和禁止烟草广告等不同，但是他们每年都会积极地宣传“禁烟要从最基层做起”。
*还有一个印象比较深的是今天下午也有我们中国的专家也进行了一些演讲，在演讲的过程中，有一个事情我印象很深，当专家们提到在中国控烟工作和发展烟草行业的工作，都会来自于同一个政府部门的时候，与会代表都发出了一些笑声，甚至发出了很惊讶的声音，因为在其他国家往往控制烟草工作可能跟烟草业并不是由一个部门来执行。
*反观我们自己国家的数字又是什么？中国烟民数量是3.5亿，占世界烟民总数35%，超过1/3。2011年中国卷烟销量上升到2.4万亿支，比2004年增加了28.76%，中国也是全球烟草最大的烟草生产国和消费国。
当我们看完这组数字的时候，如果站在经济和产业发展的角度，这绝对是一份非常漂亮的成绩单，但是如果我们站在民众的健康和公众卫生条件改善的角度来说的话，完全反过来了。
*中国3亿多烟民，每年消耗2.3万亿支香烟，每年死于吸烟相关疾病120万人，吸烟致病的直接成本达2275.48亿元，7.4亿人饱受二手烟危害…
*我们也注意到一个非常有意思的现象，这些年烟草企业不断加大在公益活动方面的投入，比较有争议、比较有名的这么一个现象，在几年前，就是世博会的时候，上海烟草集团公司曾经向世博会，给了两亿元，大家关注下，因为违背了联合国公约，所以又退回来，这只是比较极端的例子。
*我们再回到新加坡召开这次会议的主题“烟草或是健康”，这不是一个能够共生的现象，只能是选择，要么选择烟草，要么选择健康。有人说，禁烟是一个几代人的工程，但是我们的确希望在我们这一代人也能够看到成效，而且我们国家把控烟已经列入到“十二五”规划中，我们也特别希望，不要再过五年之后，我们收获的还是一种无奈。
最后，我们作为一个不吸烟的人，也要提出自己的权利，我们要主张自己的权利，当我们身边有人吸烟的时候，恐怕我们要站出来说：“请不要吸烟了”。


46天。心平委员说的有道理，我现在碰到熟人都劝诫。另，口腔溃疡也好了，早上出门仍干咳吐痰，不爽。

47天，早上仍干咳，痰比昨天少。

48天。

49

50天了，硕士学位拿—半了。

51。

52天。

清明小假期三天，很-轻松过来，几乎不想。

53天，早上出门忘了，补上。

好厉害 我也想拿学位 怎么拿呀

回复139楼:
我一直手机打卡，申请不方便，所以没申请。申请方法见戒烟吧置顶帖。