超越化劲
形意无意
意成真
形无形
形成势

螺旋劲

八极拳？

不过，深挖血气而已，在肉身色相做文章。
沟通天地，解有限之身。武功，不入先天都是虚幻。吃肉之法，不过造业。没有国运正教调理气机，到老报当头。0
民国血气练法，一餐一羊，又有多少高手流传后世。

讲的很好！

所以，自古军中出高手，官运庇护。不然练体走血气之路，，都会倒霉，伤天，德。

业报而已，'气才是本。只依靠w肉体的粒子碰撞，自然暗伤。 肉食过多，堵塞'气脉。积累九虫。
身心气合一，拳不伤人，气伤人。
肉体不是钢铁，直接碰撞，震动气血。
人体存在一个能量场，合理化使用是关键。
凡夫 一怒，穿木板而不伤，那就是气。

我们家庭是吃素的，也不注重锻炼。只是读书的时候学校里这样训练。如今更多的时间是躺在床上冥思，了悟自己的身体与内在。

会有肌肉，但不会像男人这样明显就能看出来。

好好修行，扬升后天地将进入高能态。地球回归银心区。

这个我有所了解，但我也不去怀疑真假。宁可信其有，不可信其无。信了对我并没有坏处，将来可能还会有好处。总之，我是很支持你们的。

youyi789 是练过内家功的，而且看样子已经学武多年，高手啊呵呵，别和人家总装傻一样啊，武德涵养是内家拳的根啊，怎么想练八极拳的火气啊，呵呵我知道你不肖练八极拳，名利心争斗心好胜心都要去的，
总装傻是武校出身，可以看出也是喜欢内家拳的，教练啊都是西方的方式多些别当真，总装傻很刻苦，涵养也很好，这样的小伙子现在真是很难得啊，中华文化很博大的，很多不是想你教练说的那样。

记号

聚气和养气是一体的，同时进行的。一定要往丹田里存住气。你要不懂最好有人教你。或者找个功法练练。你可以百度九转炼丹术。这个功法目前被证明是比较可靠和安全的。
这个不用别人教你，你有了气血，自然在呼吸之间就能控制得了了，火候行不行，你自己就有数了。至于下一步，最好是拜个师傅。