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回复:学过武术的我,虚心的回答各位的问题,有需要知道点什么的吗
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笑红尘VIP
方舟水手
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回复232楼: 可以教教我怎么练吗?我一直都很喜欢武术,气功,就是没人教。我知道你肯定会的
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412楼
2012-02-15 15:49
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笑红尘VIP
方舟水手
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回复321楼:请楼主指点
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413楼
2012-02-15 16:01
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方舟水手
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楼主,教一个防身的招式吧。必要的时候可以保护自己
414楼
2012-02-15 16:11
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youyi789
方舟水手
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气功,不敢妄说指点,尤其是我看不见你的情况下。你可以从顺腹式呼吸法和逆腹式呼吸法入手,坚持。呼吸尽量深且缓慢。
我的方法,你可能不能学。我那天说的九转炼丹术,你照着他练也行。
另外,我再贴一个真气运行法,你照着练。
堵漏穴,刚开始,你搭鹊桥就行了。所谓的搭鹊桥,就是舌尖倒卷,堵住上颚上面的两个小骷髅(鼻子下面).因为那里是任督二脉的断开处,搭上他就通了任督二脉,当然离打通还有很远。你坐着练可以,躺着练也行。我的功夫就是躺着练的,开始一般以站和坐为主。
顺逆呼吸法,百度一下就可以,非常简单。
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415楼
2012-02-15 16:13
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笑红尘VIP
方舟水手
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回复350楼:我想学习武术,气功 指点我下吧
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416楼
2012-02-15 16:14
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youyi789
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这是2吧里某位内行贴出来的,原书有pdf的扫描版,80年的老书了,这个帖子基本上是精华。
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417楼
2012-02-15 16:15
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高音唱不好
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打我一顿
418楼
2012-02-15 16:19
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山里的老神仙
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不会武术的有可能干到会武术的吗
419楼
2012-02-15 16:19
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山里的老神仙
方舟水手
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厉害!
420楼
2012-02-15 16:21
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回复415楼:这么简单吗要一直练吗?
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421楼
2012-02-15 16:32
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youyi789
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422楼
2012-02-15 16:32
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baby_qingfeng
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你还成神了!!3个中年男子完全可以制服你!!!武术不是神话!!
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423楼
2012-02-15 16:33
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笑红尘VIP
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回复415楼:请问搭鹊桥 的具体位置在哪,小骷髅上唇下吗
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424楼
2012-02-15 16:34
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youyi789
方舟水手
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这只是开始,而且你要坚信,量变引起质变。
还要用你的心和身体去感悟宇宙和自然。
不同的功法,有不同的意念引导。你照着上面贴的真气运行法练练吧,最好找个师傅。
有的功法意守丹田有的不需要。
丹田的位置,在肚脐下1寸半。一寸,是你的右手大拇指,指甲盖,横着的叫一寸。(等身寸)。
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425楼
2012-02-15 16:35
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笑红尘VIP
方舟水手
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回复425楼: 你教给我的那真气法有什么作用啊,还有小骷髅我不确定在哪,
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426楼
2012-02-15 16:41
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