下次我也这么说，必须的须！

嗯，了解，因为母亲是最容易被感动的。

实在太老了，我都不好意思在坛子里混，但是呢，人是群居动物，一个人久了，性格会发生变化，所以，还是大家一起开心点吧！

看到我的跳绳了吗？小凡的珠节绳、正在使用的中粗麻绳，看见了吗？其中一根已经快断了，只剩黄色的细线，我每天盼着它断，希望听到噼的一声，谁知它比较坚韧哦。到现在为止，已经4个月了，它还在坚持，为了这个，我要向它学习！黑色的那根是NIKE跳绳，非常难用，我准备进行改良。
已经习惯了中粗麻绳，所以我又准备了一根一模一样的，再让它陪我4个月！
还有几根在家里，我是个喜欢多变的人，看见这些跳绳，心里有弹药充足的踌躇满志，既然开始了，我们就一直走下去。。。。。。

早晨步行32分钟，跳绳6000个，前5000个中粗麻绳跳的，因为麻绳快断了，非常不好给力，所以老是绊脚，耗时38分钟，后1000个用珠节绳跳的，虽然调整了一下长度，仍感到不太习惯，速度还可以，1000个耗时7分钟。
拉伸15分钟。

既然开始了，我们就一直走下去。。。。。。
说的真好

既然开始了，我们就一直走下去。。。。。。我喜欢这句~~~

姐姐，2000个真的已经够了吗？听了这句话我心里踏实多了，大吧里都是大几千一万的跳，我都啊！有你们陪着我一定会坚持的。

哈哈 跟我学

你就跟他学吧 早晚学坏了

大姐不点都不老，而且心态很好。

哪能啊 大家都很年轻 白夏至草也很年轻啊 哈哈

早晨快走31分钟，跳绳6200个，其中，珠节绳5700个（对这种长手柄的绳还是不太适应，况且，忒响。。。），快断的中粗麻绳500个（实在太难跳了。。。），耗时45分钟，拉伸15分钟，下蹲30个。
哎呦，不错哦，白夏至草！

那是~~~不看看是谁姐~哈哈