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回复:将跳绳进行到底

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今天来大姨妈啦 想运动都没办法了


292楼2012-02-20 19:37
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    先上一张试试。


    293楼2012-02-21 07:19
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      2025-08-26 20:39:55
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      294楼2012-02-21 07:19
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        今早步行32分钟,跳绳6000个,耗时45分钟,拉伸13分钟。还是不太顺畅。。。。


        295楼2012-02-21 09:24
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          嘻嘻 一起加油 不过我得暂停一周了 身体不适 你懂得姐姐


          297楼2012-02-21 12:55
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            上班呗 每天都忙死了
            现在单位没什么事了 可以放松了啊


            299楼2012-02-22 18:02
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              过来LOOK一下你
              今天肿么没有上线哈


              300楼2012-02-23 18:03
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                看着真美


                301楼2012-02-24 21:00
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                  2025-08-26 20:33:55
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                  人呢???


                  303楼2012-02-25 21:50
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                    一般般吧,数量和速度都不重要,最重要是适合自己,并且坚持。
                    图片是哈尔冰冰雪大世界的,谢谢!


                    304楼2012-02-27 08:33
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                      我这一周身体也不舒服,肠胃出了问题,老拉肚子,加上家里的电脑歇菜,好几天没进办公室,所以只是坚持步行,拉肚子的人步行可真痛苦,走一段就老想找厕所,还得停一会,憋住。。。。。痛苦啊,还是好些继续跳绳吧!


                      305楼2012-02-27 08:38
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