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回复:将跳绳进行到底

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谢谢小雪,我前几天出去玩去了,今天回来继续。。。


284楼2012-02-20 12:57
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    我前几天出去玩去了,你呢?你从哪里回归?


    285楼2012-02-20 12:57
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      2025-08-26 22:52:00
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      各路绳仙,久违了!
      2月8号开始,我出去玩了一圈,北到哈尔冰,南到厦门,去了几个心向往之的地方,很开心,等照片好了,可以上几张。
      期间除了在鼓浪屿上跳了绳以外,其他都有各种安排,不是特别方便,所以,顺其自然吧,没有特别勉强自己。。。
      当然,这个可能也算一个借口。。。。


      287楼2012-02-20 13:01
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        今天上午步行35分钟,穿了一条冬天的裤子,但只是单裤了,谁知在过马路时,因为小跑了几步,裤子居然差点掉下来。。。。。。难道?。。。。真的吗?。。。。
        连续近10天没跳绳,感觉不是特别流畅,中粗麻绳合计4000个,耗时31分钟,拉伸12分钟。


        288楼2012-02-20 13:03
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          先上一张试试。


          293楼2012-02-21 07:19
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            先上一张试试。



            294楼2012-02-21 07:19
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              今早步行32分钟,跳绳6000个,耗时45分钟,拉伸13分钟。还是不太顺畅。。。。


              295楼2012-02-21 09:24
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                一般般吧,数量和速度都不重要,最重要是适合自己,并且坚持。
                图片是哈尔冰冰雪大世界的,谢谢!


                304楼2012-02-27 08:33
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                  2025-08-26 22:46:00
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                  我这一周身体也不舒服,肠胃出了问题,老拉肚子,加上家里的电脑歇菜,好几天没进办公室,所以只是坚持步行,拉肚子的人步行可真痛苦,走一段就老想找厕所,还得停一会,憋住。。。。。痛苦啊,还是好些继续跳绳吧!


                  305楼2012-02-27 08:38
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                    我这一周身体也不舒服,肠胃出了问题,老拉肚子,加上家里的电脑歇菜,好几天没进办公室,所以只是坚持步行,拉肚子的人步行可真痛苦,走一段就老想找厕所,还得停一会,憋住。。。。。痛苦啊,还是好些继续跳绳吧!


                    306楼2012-02-27 08:39
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                      我这一周身体也不舒服,肠胃出了问题,老拉肚子,加上家里的电脑歇菜,好几天没进办公室,所以只是坚持步行,拉肚子的人步行可真痛苦,走一段就老想找厕所,还得停一会,憋住。。。。。痛苦啊,还是好些继续跳绳吧!


                      307楼2012-02-27 08:39
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                        我这一周身体不舒服,肠胃出了问题,老拉肚子,加上家里的电脑歇菜,好几天没进办公室,所以只是坚持步行,拉肚子的人步行可真痛苦,走一段就老想找厕所,还得停一会,憋住。。。。。痛苦啊,还是好些继续跳绳吧!


                        308楼2012-02-27 08:40
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                          这呢这呢!想着你们呢!这几天我在弄原来的房子,准备租出去,减轻点生活压力,加上身体不舒服,电脑歇菜,所以。。。


                          309楼2012-02-27 08:41
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                            这呢这呢!想着你们呢!这几天我在弄原来的房子,准备租出去,减轻点生活压力,加上身体不舒服,电脑歇菜,所以。。。


                            310楼2012-02-27 08:41
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                              2025-08-26 22:40:00
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                              谢谢斑竹加精鼓励!生活总是充满意外,我会坚持下去的,和你们一起!


                              316楼2012-02-28 22:49
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