那就不要抽

想戒烟，烟瘾到你就狂吃东西

今天戒烟第二天，我犯错误了，刚才就在刚才我遇到烦心事，抽了一支烟，我该怎么办？……应该又是无比后悔！怎么办？

已经发生的都在过去了。
继续戒烟……
只要心意坚定，烟的感觉总会彻底消失的。
祝福你！！！共勉！

回复19楼： 朋友谢谢你，继续戒烟，不抽烟不会死，不把它当回事。不能让心魔把自己左右了。让我们共勉！


撒旦总是想让我们觉得自己做不到，恐惧和不安就产生了；
每当恐惧和不安的时候，我们就要提醒自己：撒旦正在骗我们！让撒旦退去吧！
互相鼓励吧！

有时候觉得其实原来抽烟的最高境界也就是为了今天的不吸一口烟！

回复22楼：
说的好，学习了

第三天，信心依然在，早起没有了吸支烟的习惯，有的只是口苦。今天继续戒烟。吸取昨晚教训，永远不吸第一口。

坚持坚持再坚持。

我和楼主抽烟习惯差不多：起床，蹲厕所，睡前，闲时都会抽，早晨起床 不抽根都起不来 睡觉前也是要抽一根 抽烟比吃饭还来的准时 身体感觉不对 这样下去早晚上肺癌 戒烟 必须戒烟 今天第8天 共同努力

哈哈，简直一样的坏习惯，不抽烟厕所都蹲不住，想想没意思。向你学习，欢迎大家常来交流，互相鼓励。

回复28楼：
谢谢鼓励。我要努力。

自己加油啊！

警惕“唤醒特性”，坚决杜绝一支烟，不存在最后一支。否则上烟魔的当。