每当有想冒一根的想法时，就上来贴吧看看或者看看《这书》，念头就会一闪而过

周末愉快,持戒过节!
团刊不断刷新,内容丰富,经验心得来自实践,指导性强,开卷有益!

今天有点反应，嗓子发炎，胸闷，Vc、B族狂补。

早上起来嗓子还是疼。。。
第六天，打卡

这是散居在山里的哈萨克族人家，两间小木屋。上面空的地方是凉晒农作物的地方，下面是生活的地方。右边是一棵高大的白桦树，已经泛黄落叶。房子的前面是牲口的围栏，再往前就是山坡的白桦林。
2011年10月4日摄于禾木（原创）


看望新同学。。。要加油哦，我们都在支持你。。。

跟着马委员来给你加油！

闻到酱油香,跟上马委员。
顶贴兼考勤,明天会更好！

第七天，打卡。
今天感觉好多了，工作可能要有变动要到子公司下派，那边都是烟鬼，真是考验啊

吧训时时牢记：绝不复吸。。。。。。。。。。。

悲观地讲，吸过烟的人永远没法和不会吸烟的人一样，因为吸烟已经在他的生命过程中留下了记忆。乐观地讲，戒烟两到三年后，烟对你已经没有任何影响力了，你可以和不会吸烟的人一样过快乐无烟的生活了。但前提是你要明白烟的“唤醒属性”，因为一两支烟足可以唤醒所有的烟瘾，你根本无法抵挡！


谢谢提醒，永远不吸第一支

永远不吸第一支，坚信

没人会让你抽烟 除了你自己逆境 会让你跟坚强