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看望，支持！！

欢迎加入团戒班,你的编号是:YK83-111002
新加入同学注意了，团戒班纪律：
1.一个月内同学必须每日到团戒贴报到打卡，在自己的主贴也可。但鼓励在团贴打卡，同学们可充分感受到团戒的气氛，增强持戒能力。如不能按时打卡，请事先说明、请假。
2.连续三日未打卡，将视为自动放弃本次团戒活动。
3.YK标记（预科）表示你的戒烟时间在一个月以内，满月后自动取消，并长期保留学号。
4.新生应按照提供的同学名单链接，去拜访认识老同学，那里有很多宝贵经验。
5.在戒烟过程中，有任何问题、困难、体会、感受等请去团贴发言，相信一定有人帮助你，当然你也应该帮助那些求助的同学或者戒友。
网聚团戒，积德惜缘！
你不是一个人在战斗！
请先到此地学习团刊资料,实战经验，不断更新。请将它放进你的收藏夹里保存:
1.http://tieba.baidu.com/p/1239391871
2.2011年10月12日最新同学大名单：
7967楼、7969楼
http://tieba.baidu.com/p/1105812975?pn=258
8498楼，8名10月份新同学
http://tieba.baidu.com/p/1105812975?pn=275

半月已过，今天第16天打卡，不知道是秋燥还是什么原因，最近几天我嘴干得厉害！

团贴有回复,请查看.
新的无烟一周开始了,不要忘了去团贴打卡!
互相支持,互相交流,共同战斗,共同成长!

看望新同学
请大家抽空不妨下载HI通讯工具，方便大家联系：
请到戒烟吧首页中间右侧下载HI通讯工具,可以方便大家联络.
热闹群主的群号是1305828
完成下载后，然后加我,或者在团戒班留言,我去加你.
见以下图例,点击下载:下载Hi 本吧官方HI群(1)
戒烟吧Hi官方群：1004802
热闹团长
来这里,比QQ还方便,可以单独聊,可以群聊,这是我团指挥部,团委和团里的积极份子都在此交流办公，欢迎大家的加入！


生理上的尼古丁毒瘾消散之后，心理上的阴影也会慢慢散去。你的身心都会迅速恢复健康，不仅能更好地应对各方面的压力，而且更能享受生活的快乐。
吸烟者会被剥夺：
 健康 精力 金钱 自信 思想的平静 勇气
 安宁 自由 自尊
吸烟者完全不值得羡慕。看清楚他们的本质——他们只不过是一群可怜人。相信我的话，因为我也曾是他们中的一员。很幸运，你现在正在读这本书。那些不敢面对这一切的人，那些自欺欺人的吸烟者，是全世界最可怜的人。
摘自《这书能让你戒烟》


打卡第17天，深呼吸！！早上的空气真好！弥漫着淡淡的草味儿，闻着很舒服。

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恩，恩，我会加油的！！！！

呵呵，好记得很！

新同学好,为你加油来了,戒烟其实很容易,挺一挺就过去了.

加油，，，，，