人呢 咋都不见了呢
那我也撤了 去厕所报道去

我也是啊！！我长这么大就只有一条牛仔裤。。。。。。

今天怎么有空来了呢 亲爱的
聚会怎么样呢
长肥了没有
要是长肥了 可对不住我 还有你自己哦

咋没有人觉得我的 图片给力呢
我哭 啊

距离下班还有8分钟
话说我都饿过头了 话又说 饿代表你正在瘦
我喜欢 中午多吃菜 ，少吃饭 哈哈

我都是空腹喝的啊。。我也不知道为什么，有效期怎么那么短啊



跟你饮食有关系的 也不是说有效期短 很多东西哪有一辈子都靠谱的
便秘的事情喝蜂蜜水也是辅助一时的 你要做的是去改变 你不好的饮食习惯
多吃水果蔬菜 多喝水 ，这些话谁都听过
可有几个是真正试过呢

亲 你是新来的？咋了

忽然发现来这里的MM们 对减肥都不是迫切的需要啊
好像只有我 有远大的理想目标

我之前的食谱,正常吃早餐,午晚水果,瘦了有4,5斤的样子,不过这一来大姨妈都涨回去了,,我哭啊

恩恩,,,不过偶还是学生一枚,,要看看书什么的,,,可能不能及时回复亲爱的,,,

可能根源问题还是喝水不够吧。
这一点我真的要好好监督一下自己！

亲爱的 咱回来聊
我先吃午饭
可是我一天的伙食 哈哈

怎么不迫切啊,我是相当的迫切
只是我总也被打击,搞的我快没有自信了
像你给自己定的目标,一个月减掉20斤
对我来说基本是不可能的,我只希望通过坚持一年可以减掉20斤
我就心满意足了.