110斤也不错了 加油吧
在8月来临之际 我们奋战吧
我会一直在的

我吃的能比你多点,以后我要跟你一样 再少点...
我也想来个 小鸟依人,
所以
一顿不吃饿不死啊

本来就是啊 一顿不吃本来就不会死
尤其是晚上 最好别吃 这样瘦得快 啊
我们女孩除了吃 还有气质 自信 美丽等着我们
还有好看的衣服短裤呢

嗯
哎吆 你快下班了啊
我会坚持守着的

乖啊 小天

啊哈哈哈哈
走吧走吧

88亲爱的

新成员加入~
我的基础体重和楼主差不多噢
目前身高164，体重120-125斤波动
我是上初中的时候因为特爱吃面包所以胖起来的
然后就一直减不下去了
我试过运动+节食法
也试过过午不食法
但是都没有成功
我觉得我身上的肉也不属于结实的那种，应该比较好减
但都减不下来，也不知道怎么办了
求帮助

额，貌似大家都下班啦

欢迎你哦
跟我胖的原因差不多
贪吃零食啊
晚上不要吃饭 或者少吃
零食要彻彻底底消失
多吃水果 主食就早上吃点还是可以的 注意多运动哦，，
嗯嗯 做到这些就不容易了..

恩呢，我会坚持的，LL好负责任的说
一个月时间，我会坚持，因为肥胖，我发生了太多太多，呵呵，说得再好都证明不了什么。我怕会用实际行动来表现

加我一个吧

我打算过午不食，加晚上跳绳1小时

亲那就一起吧哈哈，我晚上没电脑只能用手机

小妞欢迎，你那会加入，我刚下班呢，嘻嘻