啊,我也吃过,确实是很好吃呢~

哦，那猪血怎么做呢？我不会做猪血哦，吃火锅的时候也都是别人弄好的了直接加进去

是啊是啊,吃起来可香了!同理,还可以做奶香土豆泥锅巴哦~

哇~~~想来姐姐一定是很喜欢吃锅巴饼呢，都尝试过这么多种了哦，我也要尝试

直接氽汤就可以了~

我更喜欢吃丸子呢~

也就是饭团吗？

不是,是狮子头那样的~~嘿嘿~~

里面是肉，外面粘了糯米的那种吗？我也喜欢吃

哦,老外不吃米饭而以面包为主食是因为她们的体质和我们还是存在区别的啦,而且国外的面包一般都做得比较结实,淀粉含量充足,添加剂相对较少,而且国外的饮食结构使她们的肠胃对于面包类的食物吸收更好,而且能充分提取里面的营养物质.所以,我们作为亚洲人,与西方人在身体结构方面和体质方面还是存在一定差异的,这跟先天的饮食习惯有关,所以我们也应该尊重我们传统的饮食习惯.外国人皮肤老化快,确实和他们的饮食有关,也是白种人的基因决定的.偶尔一顿两顿拿面包做主食也无伤大雅,可是总是这么吃,确实会造成肌肉松弛和下垂的.因为亚洲人很难从面包里吸取优质蛋白质和营养元素,久而久之还是会导致皮肤过早老化的哦~面包什么的你可以作为早餐天天吃嘛~~不够的话加餐也可以吃这个呀~我们东方人还是要以米饭和传统面食为主的.

穿上马甲来回复
这里俨然成了美食交流贴，很有收益
你们的菜对我来说都好有新鲜感，而且属于养生的，真好
看来我也要学着自己动手丰衣足食，不能总是那么不成熟不懂得独立自主
你们俩很温暖阳光

啊,谢谢谢谢,这里本来就是个交流的地方嘛~~什么都可以拿来聊啦~~生活,不仅仅只有BS啊~大家一起努力吧!

可我是真的真改不了，如果戒了这个就等于要我戒毒
不吃或者吃的不足就很容易暴这个，我暴食时候其他零食什么的也很少暴就还是暴面包这类的，唉，心理医生说是放弃了对米饭的感觉，却放不下面包，可能真的是自己不愿放掉自己喜欢吃的
还有觉黄亲，我是长期便秘的那种，没有暴食的那个时候也这样。不过那个时候可能也算暴食吧但自己只是觉得发育阶段食量大很能吃所以也没多注意，不过就是从那个时候开始很容易便秘。高中之前是吃多拉多少。脾胃本就不怎么好吧，最近一个月又开始断断续续暴食，不过明显发觉胃特别容易胀气，现在演变成稍微稍微吃多了那么一点点，晚上就总是咕噜咕噜作响，像有水在里面趟，用手按压咕噜声更大，不知是气体还是液体。搞的晚上都睡不好，肚子一难受就有种浑身内热的感觉
想问下我这个是什么情况？以前暴食很严重时候也没这样
我现在就是每天早上有喝酸奶

你这是体内气行不畅导致的BM呀,属于气虚型BM,而且可能你体内也积存了一定的湿热.所以,你要尽量少吃产气的,少吃白果、莲子、芡实、栗子、石榴等具有收敛作用的食物，多吃能行气、软坚、润肠的食物，如吃橘子、香蕉、海 带、竹笋等,适当辅助吃一些补气的药物,例如补中益气丸,睡前多按摩腹部,早起时养成喝一杯水的习惯,还有,常用黄芪泡水也能缓解气虚症状的.酸奶不要早上喝,要晚上喝通便效果更好哦~