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回复:【日记】也许我不是那么严重,但是我的痛苦和你们一样,我懂

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楼楼我跟你情况一样,情绪化暴食,现在也一直胖,身材是一个痛


来自掌上百度16楼2011-07-07 11:17
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    抱抱~~~
    现在怎么样了?多少斤呢?


    17楼2011-07-07 11:19
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      2026-02-06 16:04:00
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      跟你的情况很像,因为追求完美暴食,因为暴食辞职,因为暴食找不到工作,或者说就没有好好找工作。
      我的体内毒素肯定很吓人,背上,脸上全是痘,又痒又痛。
      我总是抱着以前的自己不放,觉得现在这个不是自己,不爱自己,这样很可怕。


      18楼2011-07-07 11:32
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        那我们真该好好抱抱了,
        你的痘痘,以前有吗?
        我虽然暴食,但是还没开始长痘痘啊,
        你要不要去医院看看啊,我原来节食的时候长过疹子,去医院涂了药很快就消下去了啊


        19楼2011-07-07 11:35
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          回复17楼:
          还在暴食,晚上的食欲狠旺盛,从98暴到现在108


          来自掌上百度20楼2011-07-07 11:39
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            这个还好啦,
            亲,你要知道我暴食从86一直暴到106呢,
            不过我现在无所谓了,重就重了,关键是走路会觉得自己很重,这点听不舒服的,
            你晚上暴食,是不是因为白天都不怎么吃啊?


            21楼2011-07-07 11:41
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              已经长了快两年了,应该是内分泌失调吧,打算先戒暴养养,实在不行就去看医生了。


              22楼2011-07-07 11:44
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                恩,你有便秘吗?
                便秘也会长痘痘的吧,
                可以去看看中医,和他实话实说,医生不会嘲笑我们暴食的啊,
                我也打算去看中医呢,
                最近吃的不多,但是总是便秘,肚子胀气,很不爽


                23楼2011-07-07 11:48
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                  2026-02-06 15:58:00
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                  我排便挺正常的,动不动还泻,所以我想应该是内分泌的问题吧。
                  不过我有情绪化便秘,比如到了一个新的环境,改变了生活习惯,以前有一次去表哥家玩,一个月没上几次厕所,一回家就泻的厉害,身体真是挺奇怪的。
                  便秘多吃高纤维,多喝水,睡前做做腹式呼吸也许可以缓解一下吧。
                  


                  24楼2011-07-07 12:03
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                    我好羡慕能泄的人啊,哈哈
                    其实我吃高纤维吃的很多的,喝水也多,什么腹式呼吸和揉肚子每天都做的呢,生活也规律,还经常运动,
                    但我还是便秘,所以我才郁闷呢,我习惯这么好,我还便秘,气死我了
                    我一便秘就容易暴饮暴食,烦呢


                    25楼2011-07-07 12:06
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                      嗯,这样真的很郁閟,找个靠谱点的中医调理一下,会好起来的。


                      26楼2011-07-07 12:12
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                        食物什么时候成了你的负担呢
                        嘿 别担心 你一定还是好看的女生 只是偶尔有点生病 有点郁闷
                        乖乖吃饭 不会胖 一定可以好的!


                        27楼2011-07-07 13:40
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                          抱下楼主 我们陪着你 加油


                          来自掌上百度29楼2011-07-07 15:55
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                            简 这么称呼可以吧? 看了你的经历 可以说姐妹们大都是这样的过程
                            但是我们又必须知道只有经历过这样一个过程才会珍惜懂得健康的重要===
                            有那么好吧 剩下的就是立马放下其他==坚持健康饮食开始
                            每天安排好饮食 三顿吃好 你会慢慢习惯的 亲 你不尝试怎么知道呢
                            我们先来上一周 不要害怕反复【这也是好起来必经的】 只要我们不回头继续大步往前迈就行
                            然后 你就会习惯于每天好好吃饭的 回到从前的健康生活规律
                            至于便秘什么副症状 也会跟随你健康饮食好起来 不超过一个月就会有成效 2-3个月BM就会好的
                            简亲 加油 我们都要做健康漂亮饿女子 我会关注你的 开始坚持吧!


                            30楼2011-07-07 18:00
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