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回复：瘦才是王道!171cm,已减12斤,目标110斤!

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今天早起上称112斤,如果昨晚不吃今天是肯定会瘦的呀!唉!并且到现在还木有BB,都一天多了.这感觉真不好
来自手机贴吧751楼2011-08-27 09:47
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    我早晨喝了一杯红茶生姜水,现在身体暖暖的.我想昨晚吃那么多没胖可能和喝这个水有关.因为它让我的身体变暖了,所以热量消耗的快.昨晚和男朋友逛超市他就表示我的体温很高.我要坚持喝红茶生姜
    来自手机贴吧752楼2011-08-27 09:50
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      2026-05-03 16:27:11
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      一会再去喝一杯,如果还木有BB,就喝肠清茶.宿便最可怕了,不但会增加体重,还会因为毒素累积,长包长豆
      来自手机贴吧753楼2011-08-27 09:51
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        月底的108,没有几天了.如果和男朋友在一起,我依然可以控制食欲,我想我就无敌了.可以抵制任何诱惑了.不过这个有点难.开心时食欲旺盛.为了美丽,不能嘴贱
        来自手机贴吧754楼2011-08-27 09:54
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          站了半个多小时,似乎有点想BB了.前几天在贴吧看到一个帖,去年开的,一年才瘦了两斤.问完楼主才知道,瘦过,爆了,再减,再爆!
          来自手机贴吧755楼2011-08-27 09:56
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            上午终于BB了,不过很少,担心是不是便秘了呢?
            来自手机贴吧756楼2011-08-27 12:36
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              午餐是一盒绿豆粥,三两醋溜白菜,二两青椒菜花炒肉,吃了三四片瘦肉
              来自手机贴吧757楼2011-08-27 12:37
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                今天下班早,又木有雨,可以早点回去锻炼了.多喝水中!
                来自手机贴吧758楼2011-08-27 12:39
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                  2026-05-03 16:21:11
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                  没人来,我就一个人默默坚持到达到目标体重吧
                  来自手机贴吧759楼2011-08-27 12:39
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                    忘了写,吃完午饭还吃了个小布丁冰棍!
                    来自手机贴吧760楼2011-08-27 12:46
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                      刚才又吃了一个兵工厂山楂味的
                      761楼2011-08-27 14:26
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                        今天肿么又木有人来了？？
                        762楼2011-08-27 14:32
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                          对了，下午泡了润肠茶，可是到现在还不想BB，我觉得自己要少吃一点冰棍这种凉性食物，可能有点胃寒吧
                          763楼2011-08-27 14:33
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                            刚才吃了一个青苹果，晚上不打算吃任何东西啦。水再喝最后一杯
                            764楼2011-08-27 17:16
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                              2026-05-03 16:15:11
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                              尽管喝了肠清茶，还是木有BB，快下班了高兴
                              765楼2011-08-27 17:16
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