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回复：瘦才是王道!171cm,已减12斤,目标110斤!

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看着身边的人越来越瘦,自己肿么可以再长肉呢?
来自手机贴吧706楼2011-08-24 09:40
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    一定要在月底前瘦五斤,下个月好好保持!
    来自手机贴吧707楼2011-08-24 09:41
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      2026-05-03 16:50:16
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      迩们在靠节食减肥？。。。。这个反弹…脂肪还在那，减的是水分…
      来自掌上百度708楼2011-08-24 09:50
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        看迩节食减肥。。。。为什么不运动…
        来自掌上百度709楼2011-08-24 09:53
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          坚持运动，迩的二十分钟能每天坚持就有效果了…
          来自掌上百度710楼2011-08-24 09:59
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            加我一个吧 我172 173CM 现在123 冬天时候135呢 猪一样 从六月减肥到现在 因为胃不好 所以每顿都少不了 总之向你看齐 加油吧
            711楼2011-08-24 10:15
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              我买了本书,讲生姜红糖的.感觉写的还不错.我没绝食,是断食,就断早餐晚餐两顿.
              来自手机贴吧712楼2011-08-24 11:15
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                为什么自己那么懒呢!我是应该多运动,可是吃的那么少,哪来的力气动呀.我最多就是做几个仰卧起坐
                来自手机贴吧713楼2011-08-24 11:18
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                  2026-05-03 16:44:16
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                  欢迎爱丽丝,你打算用什么方法呢?
                  来自手机贴吧714楼2011-08-24 11:19
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                    又到中午了.今天竟然木有感觉到饿,开心!反正不管用什么方法吧,还是健康开心就好!
                    来自手机贴吧715楼2011-08-24 11:20
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                      看到楼里这么多姐妹支持,好高兴啊!我一定不能辜负大家的期望,健康的瘦下来,给你们更好的建议.让楼里所有女女都变成瘦美人
                      来自手机贴吧716楼2011-08-24 11:22
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                        在减肥吧看帖子,发现其实最鄙视胖子的是胖子本身,即使瘦下来,自卑感依然存在,害怕某一天忽然又变为从前的胖子.
                        来自手机贴吧717楼2011-08-24 11:24
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                          心态!太重要了.我觉得自己心态就变得不太好了,自我反省
                          来自手机贴吧718楼2011-08-24 11:25
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                            午餐喝了半盒绿豆洲,吃了三块猪皮两口猪肉,半盒凉拌干豆腐丝和小半份炒菜花
                            来自手机贴吧719楼2011-08-24 13:44
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                              2026-05-03 16:38:16
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                              貌似也没少吃,除了粥减半了,其余还差不多.
                              来自手机贴吧720楼2011-08-24 13:45
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